鸡腿饭的做法

1 准备好材料 2 鸡肉切小件，姜切丝，咸菜切粒，红枣去核，云耳预先浸发好 3 鸡肉里加入姜丝、油、盐和蚝油腌30分钟 4 煮饭至开始收水时 5 打入鸡蛋，放入所以材料，盖上盖，煮至饭熟，饭熟的时候，鸡肉也熟了 6 盛出香喷喷的鸡腿饭享用吧

方法/步骤 1 鸡腿去骨头，扎小孔，再翻面划几刀 2 加盐、黑胡椒、料酒和姜丝 3 调万能汁：生抽、料酒、蚝油、蜂蜜，加入适量清水 4 鸡皮朝下放入鸡腿肉，表面变脆翻面 5 倒入万能汁，反复往鸡腿肉上淋汁 6 搭配少量青菜，往鸡腿肉上撒适量芝麻 7 鸡腿饭成品图 ...

鸡腿饭的做法 简介 今天带来的是鸡腿饭,注意调料根据自己口味适量增减。食材 鸡腿 一个 土豆 一个 圆葱 半个 胡萝卜 半个 食用油 1勺 花椒面 一点点 生抽 10克 方法/步骤 1 鸡腿切块焯水，土豆切块，因为我不喜欢吃胡萝卜，所以我把胡萝卜切成细丝，圆葱也切成块。2 热锅放油煸炒鸡块，如果不介意可以放点...

10 将切好的鸡肉条重新入锅中，均匀地裹上酱汁便可出锅 11 米饭装盘，鸡腿肉、西兰花、胡萝卜片分别入盘。

1 将鸡腿洗净 2 剔除骨头 3 用刀背拍几下，再用牙签叉上小孔防止煎的时候回缩 4 将处理好的鸡腿放在容器中，倒入1大勺料酒 5 1大勺酱油 6 加入一勺红糖抹匀 7 再放入大蒜粒和姜片，腌30分钟以上 8 调照烧汁，将材料：（蚝油2大勺、料酒2大勺、酱油2大勺、蜂蜜2大勺）放在一个碗里 9 混合好的照烧汁入...

鸡腿 1只 元葱 大半个 土豆 1个 胡萝卜 半根 葱 1段 姜 4片 黑胡椒粉 若干 料酒 3勺 老抽 2勺 生抽 3勺 糖 半勺 蚝油 2勺 方法/步骤 1 第一步：先把米洗净，加水，比平时少。最好把饭弄软。第二步：如图1所示清理鸡腿。在鸡腿内侧，沿着头部1的薄位置，用刀打一个圈，注意不要划伤手。2。...

2 鸡腿放水中洗出血水 3 接下来剔骨，用剪刀比较方便些，从中间剪开，剪掉骨头周围的肉，洗掉血块 4 两个都去骨后，放入碗中，加入葱段、蒜片、生姜粉、白胡椒粉、盐 5 加入牛奶、使鸡腿鲜嫩，用牙签在鸡腿肉上扎些洞，腌制更入味，抓拌均匀后腌制15分钟 6 接下来调照烧汁，生抽 老抽 蜂蜜 水 7 搅拌均匀...

1 新鲜的鸡腿，提前去骨，你们可以找超市的阿姨帮忙处理好，也可以自己拿回来处理。 去骨最简单的方法不是用刀，而是厨房剪。用厨房剪从中间对半剪开，沿着整根骨头剪下来，不费劲儿，还能剃得很干净。2 想让鸡腿肉吃起来更嫩更好嚼，一定记得多捶打断筋。用刀背在腿肉上反复敲几下，口感比你直接下锅烙的能...

照烧鸡腿饭的做法 简介 照烧鸡腿饭（爱心版）的做法 食材 鸡腿 两个 黄瓜 半根 米饭 200克 胡萝卜 半根 葱 一小段 姜 一小片 蒜 两瓣 蜂蜜 一汤勺 料酒 三汤勺 纯净水 四汤勺 盐 一茶勺 生抽 三汤勺 黑芝麻 10克 牙签 一根 方法/步骤 1 先精煮米饭吧，两个人的话200克就够了～2 买回来的鸡腿（...

吃一次就上瘾的照烧鸡腿饭做法 简介 吃一次就上瘾的照烧鸡腿饭做法 食材 鸡腿 2只 西兰花 5朵 胡萝卜 1/3根 生抽 2勺 方法/步骤 1 1⃣️琵琶腿去骨后加姜丝，一勺生抽，一勺料酒，半茶匙食盐抓匀腌制十分钟左右 2 2⃣️调照烧汁，碗里加一勺料酒+两勺生抽+一勺蚝油+一勺老抽+半勺蜂蜜+半碗...

照烧鸡腿饭的做法 简介 今天带来的是照烧鸡腿饭,注意调料根据自己口味适量增减。食材 鸡腿 1只 胡萝卜 10克（个人口味酌情增减）西蓝花 10克（个人口味酌情增减）米饭 10克（个人口味酌情增减）芝麻 10克 生抽 1勺 料酒 1勺 黑胡椒 10克（个人口味酌情增减）方法/步骤 1 鸡腿洗净，用刀沿着骨头的走向切开肌肉，...

照烧鸡腿饭的做法 简介 鸡腿的另一种吃法：照烧鸡腿饭 食材 鸡腿 2只 生抽 2勺 蚝油 2勺 白砂糖 适量 葱 2根 姜 2片 料酒 1勺 白芝麻 适量 方法/步骤 1 准备葱、姜、鸡腿 2 鸡腿去骨，姜切片，葱切断、切碎 3 鸡腿去骨后肉面划几刀，不要把皮切断了，放姜片、葱段、少许盐、些许胡椒粉、一勺...

照烧鸡腿饭的做法 简介 今天带来的是照烧鸡腿饭,注意调料根据自己口味适量增减。食材 剔骨鸡腿（大） 1只 西兰花 1个 胡萝卜 1根 生抽 3勺 老抽 1勺 蜂蜜 2勺 蚝油 1勺 盐 4克 清水 250克 方法/步骤 1 准备食材，胡萝卜切片、西兰花掰小朵，自制照烧汁：生抽3勺、老抽1勺、蜂蜜2勺、蚝油1勺、盐4克...

照烧鸡腿饭的做法 简介 这是三人份的，单人份的自己减料就可以了 食材 鸡腿 3只 西兰花 9小朵 胡萝卜 切片（喜欢的加）黑胡椒粉（腌鸡腿） 2小匙 盐（腌鸡腿） 2勺（小）料酒（照烧汁） 1勺 生抽（照烧汁） 2勺 老抽（照烧汁） 1勺 蜂蜜（照烧汁） 1勺 水（照烧汁） 2勺 米饭 3碗 方法/步骤 1 ...

照烧鸡腿饭的做法 简介 谁能拒绝一碗美味的照烧鸡腿饭呢？ 简单好操作 赶紧来试试吧！食材 鸡腿肉 2片 西兰花 7小朵 胡萝卜 3～4片 料酒（腌鸡腿） 1勺 黑胡椒粉（腌鸡腿） 1/2小匙 盐（腌鸡腿） 少许 料酒（照烧汁） 2勺 生抽（照烧汁） 1勺 老抽（照烧汁） 1勺 蚝油（照烧汁） 1勺 蜂蜜（照烧...

照烧鸡腿饭的做法 简介 周末闲暇，给孩子做一份好吃的照烧鸡腿饭，鸡肉鲜嫩多汁，肉汁饱满，吃上一口，才发现原来鸡腿竟然还可以这么香，这么入味。腌制去骨鸡腿肉只需简单几步，自己就能调配好料汁。食材 鸡腿 2只 西蓝花 2小棵 大米 200克 料酒 20克 生抽 15克 蚝油 20克 蜂蜜 10克 盐 适量 姜 1块 胡...

卤鸡腿饭的做法 简介 今天带来的是卤鸡腿饭,注意调料根据自己口味适量增减。食材 鸡腿 2 大米 2人份 葱 三段 姜 几片 料酒 三勺 黄瓜 一根 大头菜 半个 白砂糖 半勺 方法/步骤 1 将打好一字刀的鸡腿冷水下锅，加一勺料酒，并加葱、姜去腥，大火煮出浮沫。2 冒好的鸡腿捞出放入冷水洗净，最好多洗几...

KFC味儿的照烧鸡腿饭的家常做法 简介 这种味道和肯德基的炸鸡腿饭很相似。做饭时，你不需要放油。它健康可口。你也可以和你的小朋友一起改进。西兰花也很好吃 食材 鸡腿 1只 圆葱 1个 香菇 10朵 彩椒 2个 照烧鸡腿腌料 适量 蜂蜜 适量 生抽 适量 酱油或者老抽（上色） 适量 蚝油 适量 胡椒粉 适量 盐 适量...

照烧鸡腿饭的做法 简介 今天带来的是照烧鸡腿饭,注意调料根据自己口味适量增减。食材 鸡腿 四个 胡萝卜 10克（个人口味酌情增减）西兰花 10克（个人口味酌情增减）盐 少许 老抽 10克（个人口味酌情增减）生抽 10克 蜂蜜 10克（个人口味酌情增减）大蒜 四五瓣 葱姜 少许 蚝油 1勺 方法/步骤 1 鸡腿自然解冻后去...

照烧鸡腿饭的做法 照烧鸡腿饭有肉有菜，制作简便，口味独特还不怕浪费。做这道菜的时候尽量选用鸡腿的上腿肉，这部分肉质嫩滑多汁，煎制鸡腿时注意首先要皮朝下下锅，这样有益于鸡腿肉的定型，煎好后翻面倒入酱汁，再炖煮一会儿即可。工具/原料 鸡上腿肉、花菜、西兰花、米饭、酱油、大蒜粉、料酒、糖、葱、...

照烧鸡腿饭的做法 简介 今天带来的是照烧鸡腿饭,注意调料根据自己口味适量增减。食材 鸡腿 两只 煎鸡蛋 1个 西兰花 10克（个人口味酌情增减）胡萝卜 10克（个人口味酌情增减）姜片 10克 蒜 10克（个人口味酌情增减）葱 半根 生抽 10克 老抽 5克 蜂蜜 20克 白糖 10克 料酒 15克 蚝油 20克 盐 少许 胡椒粉...

照烧鸡腿饭的做法 简介 今天带来的是照烧鸡腿饭,注意调料根据自己口味适量增减。食材 鸡腿 2只 西兰花 10克（个人口味酌情增减）胡萝卜 10克（个人口味酌情增减）鸡蛋 1个 腌制鸡腿 ⬇️ 生姜 10克 料酒 2勺 胡椒粉 1勺 照烧汁 ⬇️ 老抽 1勺 生抽 2勺 蜂蜜 2勺 蚝油 1勺 清水 半碗 方法/步骤 ...

照烧鸡腿饭做法 简介 很喜欢做照烧鸡腿饭，鸡肉营养丰富价格便宜，有肉有菜还有饭，照烧鸡腿饭很适合上班族带饭。 另外用一个小饭盒装上焯过水的西兰花、菜花和胡萝卜花片，保温杯再带上一杯自制饮品，一点也不比吉野家、永和大王之类的快餐店的差。食材 大鸡腿 1个 大米 100克 西兰花 60克 菜花 60克 胡...

日式照烧鸡腿饭的做法 简介 之前有做过日式照烧肥牛饭很是受大家的喜欢，今天用鸡腿来代替肥牛，效果更佳的棒。日料店的美味，其实在家也可以。食材 鸡腿 1000克 姜 10克 蒜碎 19克 盐 4克 老抽 3克 日式照烧酱 30克 白芝麻 10克 白米饭 300克 方法/步骤 1 沿着鸡腿中间的骨头小心切开，不切断。沿着骨肉...

照烧鸡腿饭的做法 简介 今天带来的是照烧鸡腿饭,注意调料根据自己口味适量增减。食材 大鸡腿 1只 黑椒碎 10克（个人口味酌情增减）生姜 3片 料酒 1勺 西兰花 1/4棵 胡萝卜 半根 照烧料汁 10克（个人口味酌情增减）生抽 2勺 蜂蜜 2勺 清水 2勺 酱油 1勺 蚝油 1勺 方法/步骤 1 先来一个美食诱惑 2 ...

照烧鸡腿饭的做法 简介 今天带来的是照烧鸡腿饭,注意调料根据自己口味适量增减。食材 腌制鸡腿 10克（个人口味酌情增减）鸡腿 1个 姜丝 10克 料酒 1勺 白胡椒粉 1小勺 食材 10克（个人口味酌情增减）西兰花 10克（个人口味酌情增减）胡萝卜 10克（个人口味酌情增减）照烧汁 10克（个人口味酌情增减）料酒 1勺 ...

照烧鸡腿饭的做法 简介 今天带来的是照烧鸡腿饭,注意调料根据自己口味适量增减。食材 鸡腿 2只 豌豆 200克 香肠 半根 胡萝卜 半根 料酒（腌鸡腿） 1勺 黑胡椒粉（腌鸡腿） 1/2小匙 食用油（腌鸡腿） 1/2勺 冰糖 少许 葱 一小籽 生抽 1勺 老抽 1勺 蚝油 1勺 鸡精 少许 米 1小碗 照烧酱 少许 方法...

照烧鸡腿饭的做法 简介 因为疫情的原因，被隔离在家，第一次做，不知道孩子爱不爱吃，事实证明孩子很爱吃，吃的太多了，我要带他运动一下，喜欢美食的朋友们动起来吧 食材 鸡腿 2只 西兰花 油菜3颗 胡萝卜 3～4片 料酒（腌鸡腿） 1勺 黑胡椒粉（腌鸡腿） 1/2小匙 盐（腌鸡腿） 少许 料酒（照烧汁） 2...