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1 洗干净板栗 2 加冰糖和水,大火煮开(15分钟左右),转小火焖煮30分钟左右
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5 把划开的栗子控净水分,装盘备用。6 锅放凉水,再把划开的栗子放入锅中,大火加热。7 煮栗子的水开(沸腾)了后,改小火加热,煮20分钟左右就好了。8 把煮好的栗子捞出,取一个煮熟的栗子剥一下。看!是不是很好剥,而且栗子在浸泡时,有一点点盐份进去了,非常好吃。大家照着做一做,看看这样煮栗...
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1 大米洗干净,用清水泡30分钟 2 板栗用热水泡一下剥掉外皮 3 板栗切小块 4 切好的板栗在水里煮几分钟 5 焖烧杯先倒满开水烫一下,再把开水倒掉 6 把泡好的大米放进焖烧杯中 7 再放板栗 8 加入开水和香油 9 盖上盖子焖煮5-6小时 10 焖好的板栗大米粥,热气腾腾的 ...
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很多人在购买栗子时不知道怎样选择。挑不出那些栗子是好的,那些栗子已经坏的,那种栗子做出来栗子味浓郁保证做出了甜、面、诺,保证好吃。以及水煮栗子做法 食材 栗子 500克 铁锅 一个 方法/步骤 1 栗子分为很多种,品种分可分为油栗和板栗。按地方分的话分为北方栗子,和南方栗子。今天主要介绍北方栗子和南方...
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怎么煮栗子好吃 1 原料:栗子、水。做法:1、栗子放进锅里,倒入凉水,凉水的量没过栗子即可,开火煮。2、煮到栗子熟了,关火,焖一段时间,俗话说:“七分熟,三分捂”就是这道理,不但省火,食物炖煮得更软烂===糖炒栗子香,但是价钱贵了点,而且在街上卖的那些栗子,石头子看上去油光光的,不知道里面...
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1 首先将买回来板栗清洗干净,然后用约40度的温水中浸泡约15分钟(或在水中超过1小时)。这样做,板栗外壳会肤变得柔软并且很容易剥落。2 然后用菜刀切掉板栗臀部位置 3 用手剥去外壳,这时会有外皮在上面 4 为了省事我直接用刀将外衣切掉的。5 如果怕板栗个对太大,煮不熟,可以将栗子切成4块相等小块和大米一...
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板栗 1000克 冰糖 200克 食盐 适量 方法/步骤 1 第一步,首先买板栗的时候一定要挑选饱满的板栗,粒粒饱满圆润的板栗是最好了。2 第二步,把选好的板栗放入温水中,加适量的食盐,浸泡15分钟左右,然后再清洗干净。3 第三步,用刀在每个板栗的半圆形那一面,切开一个“十”字型,这样板栗更容易入味,最关键...
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5 大火至开之后换小火,煮至水分收干即可。6 香喷喷的栗子就煮好了!香甜可口,还很容易剥哦!家里有老人孩子的,快快安排起来吧!注意事项 栗子中含有丰富的蛋白质,脂肪,B族维生素等多种营养成分,是一种价廉物美,富有营养的滋补品哦!板栗中还有大量的叶酸,孕妇吃了对胎儿有很好的帮助哦!
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1 板栗一般的水煮时间是20分钟到40分钟的样子,刚开始不能把握生熟的话,可以稍微多煮一下,比如说就煮40分钟 2 为了方便拿出来方便食用,可以再拿出来的时候用冰水泡一下,时间可以泡久一点,如果是用板栗煮其他东西,不是直接食用,可以煮好后冷却一下放进冷冻层冷冻,就能很好剥壳了 3 还可以直接煮好就用...
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翻炒两分钟之后下入冬瓜,先略微翻炒几下,接着加入适量的高汤。2 板栗下入锅中开大火,大火把锅中的汤烧开之后再转为小火,此时加上适量的酱油和盐调味,盖上锅盖小火煮15分钟左右。3 取出一根小葱,洗干净之后切成葱花,打开锅盖把小葱放进去,美味的冬瓜煮板栗就制作好了,非常好吃,而且很有营养。
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板栗粥怎么煮好吃 简介 板栗的营养价值很高,含有丰富的清淀粉,蛋白质,不饱和脂肪酸等等,有“干果之王”的美称,给宝宝们做个板栗粥吧,营养美味,也助消化哦! 食材 板栗 几颗 红枣 几颗 大米 一把 方法/步骤 1 生板栗洗净,去皮,剁碎。也可以用熟板栗,去皮,剁碎。 2 红枣洗净,去核,切碎。小...
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板栗怎么煲好吃,板栗是一种香糯的水果,可以煲汤、炒、做甜品等,单吃也很好吃,下面就来说说板栗怎么煲好吃?
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怎样煮板栗好吃又好剥窍门 简介 秋天是吃板栗的季节,大家都知道板栗虽然好吃,但是板栗壳很难剥,板栗怎么煮好吃又好剥壳呢? 因为板栗就是这个季节成熟,进入深秋,板栗都从树上掉落,一颗颗带刺的板栗,剥开之后就是一粒粒栗子。将这些栗子做成糖炒板栗,或许就是板栗最好...
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怎样正确煮板栗?简介 板栗虽然好吃,但每次都在外面买,也挺贵的,所以今天小编就在市场买了毛茸茸的板栗,自己回家煮着吃了,粉粉的,也有点甜甜的,很好吃。但是板栗却有很多人不会煮,下面一起来看看正确煮板栗的方法哦。方法/步骤 1 板栗有两种,一种是比较粗壮的,圆圆扁扁的;另外一种是比较小巧的,圆锥...
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板栗怎么煮好吃又容易剥皮 简介 之前煮板栗都是整个煮,在吃的时候特别不好剥皮,这次只是加了一个步骤就解决了轻松剥皮的问题,喜欢吃板栗的朋友可以参考此步骤2哦;食材 板栗 500克 盐 1匙 清水 1碗 方法/步骤 1 首先把板栗清洗干净;2 用小刀在板栗身上划一圈,要划到肉表皮出哦;3 放在高压锅内倒入清水...
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2 所有食材洗净,生姜切片、白萝卜去皮切小丁、板栗切壳和内皮、瑶柱用料酒浸泡15分钟 3 锅中注水,放上几片姜和全部的龙骨进行氽汤,氽至骨头上没血水即可捞起用清水洗去浮沫 4 砂锅中加入水,把骨头和板栗放入 5 放上姜片和白萝卜丁进行煮制 6 待锅中的水烧开后,把泡后的瑶柱放入,待锅的水再次烧开后...
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想知道香甜可口的板栗有哪些效果吗 1 能补充叶酸,所以孕妇妈妈们不妨多吃些,(但是晚上要少吃,避免消化不良哦。当然糖尿病患者,高血糖的人最好少吃或不吃,毕竟板栗本身含糖量和淀粉量都很高。)2 健脾养胃,补肾强筋骨,还能活血止血。家有老人或宝宝的可以把剥好的板栗放到稀粥里一起煮,既好吃又营养。3 ...
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食材 板栗 800克 方法/步骤 1 我们可以在超市或菜市场挑选的生的板栗(一般超市卖的较多),选个头差不多的,不要挑那些个特大或特小的。生的板栗外表淡灰,有点毛毛的。2 回家后,用清水冲洗一下,放入汤锅内,再倒入适量的冷水将其煮开。由此而朋友问是否加糖呢?因为在外面卖的板栗都有点甜甜的味道,...
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如何煮板栗?简介 导语:板栗是营养极为丰富的干果,含糖和淀粉量高达70.1%,蛋白质含量为7%;被称为“肾之果”,有补肾健脾、强身健体及益胃平肝等功效;同时,板栗还可以美容,用其板栗粉调和蜂蜜敷脸,有去皱纹的作用;虽然说板栗既能美容又能养身,但不可一次吃太多,多食会有腹胀、多屁的问题;此外,多食...
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健康好吃的煮板栗 简介 栗子含有丰富的维生素C,能够维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功能,可以预防和治疗骨质疏松、腰腿酸软、筋骨疼痛、乏力等 食材 板栗 500克 水 适量 方法/步骤 1 首先准备好食材 2 板栗用水洗干净 3 在每颗板栗背上开一刀更容易熟 4 接着放入锅里煮就好了 5 大概煮10分钟板栗就软烂了 6 剥开就可以吃啦
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教你煮栗子吃 简介 栗子是个营养丰富的食物。如何煮好它才会更加方便好吃呢?接下来让我们实刀操练 食材 栗子 半斤 水 1000ml 盐 5g 酒 5ml 方法/步骤 1 煮栗子很简单,准备好石材(新鲜板栗、盐、酒,盐和酒根据个人口味而调 )2 板栗洗净之后放在砧板上面,用刀的后端切下板 3 栗,容易煮熟入味哦,不过...
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板栗怎么煮好吃?简介 又到板栗成熟的季节,好吃又有营养的美味没有人能抗拒,但是板栗里外的两层皮却很让人烦恼,怎么煮板栗能够快速剥皮呢?下面和大家一起分享,皮好剥且味道很赞的方法。食材 板栗 500g 水 适量 方法/步骤 1 板栗挑好洗干净,加水没过板栗。2 入锅中煮20分钟左右。3 出锅后用冷水冲凉...
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水煮栗子(板栗)简介 板栗富含多种营养,常吃对身体很好。但是很多人不会煮板栗,应该怎么煮板栗才能既省事又美味呢?食材 栗子(板栗) 500 方法/步骤 1 将500克栗子(板栗)洗净 2 将洗净的栗子(板栗)放入锅中煮十五分钟 3 捞出即可食用 注意事项 小心烫 ...
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水煮板栗怎么做好吃 简介 板栗营养价值高。开胃健脾。是冬天的好零食。食材 板栗 500g 白砂糖 150g 清水 700ml 方法/步骤 1 准备好食材将板栗洗净,待用。2 用小刀在板栗上划十字这样煮出来的栗子好剥壳更入味。3 将栗子放入锅中。加入清水,没过栗子。大概20分钟左右 4 谁加多一些,这样才能保证栗子都能熟...
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煮板栗经验贴 简介 如何让栗子美味可口 食材 栗子 一份 水 适量 方法/步骤 1 用刀在每个板栗上面切一个小口,这样既可以节约燃料,尽快煮好板栗,又利于煮好的板栗剥壳去皮。2 将板栗倒入锅中,加水煮,等到水开之后换小火继续加热,板栗熟后裂口会变大,四十五分钟左右,而且能闻到香味。七分煮三分悟。3 煮...
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板栗炖鸡汤怎么做好吃 简介 板栗炖鸡汤,炖到软糯的板栗特有的清甜味道完全融入到鸡汤里了,是一款非常美味又有营养的保健菜哦板栗配鸡肉,一道美味佳肴。食材 鸡肉 半只 板栗 30克 枸杞 适量 虫草花 适量 方法/步骤 1 准备材料:鸡肉、板栗、枸杞、虫草花;2 板栗洗净,再用刀划一道口入开水中煮5分钟后;3 ...
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6 用自然风干方法给栗子剥壳:把生栗子放到通风的位置晾一晾,大约得3天左右的时间,想吃时煮着吃或者做成干果都可享用,这样栗子皮就很好剥了。不过,要用做成干果做菜时,最好用水先泡一下再去做成菜肴就更好吃啦。7 用热胀冷缩的方法给栗子剥壳:用小刀子将栗子的外壳切除,放入开水中煮8分钟左右,捞出后...
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板栗的吃法很多,让我们一块来看一看吧