1、将盐、胡椒粉抹在牛排表面腌制。
2、腌好的牛排依次裹上面粉、蛋液、面包糠。
3、放入热油中，中小火炸至金黄色。
4、捞出控油，切成条。
5、加圣女果和煮熟的青豆、胡萝卜，挤上番茄酱，完成啦
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时间：2026-02-14 10:18:48
1、将盐、胡椒粉抹在牛排表面腌制。
2、腌好的牛排依次裹上面粉、蛋液、面包糠。
3、放入热油中，中小火炸至金黄色。
4、捞出控油，切成条。
5、加圣女果和煮熟的青豆、胡萝卜，挤上番茄酱，完成啦