小青菜鱼头汤

 时间:2026-05-07 05:44:41

1、鱼头一个清洗干净后加点盐、2勺料酒腌制30分钟左右。青菜洗净控干水分。姜切丝。

小青菜鱼头汤

小青菜鱼头汤

小青菜鱼头汤

2、炒锅内加入适量的油,油温升起后加入鱼头,两面煎焦黄后加入花椒、姜丝炸香,接着加如盖过鱼头的开水。

小青菜鱼头汤

小青菜鱼头汤

小青菜鱼头汤

3、水烧开后转入砂锅内,再次煮开后加入适量的盐、少许南德、一勺生抽,中火炖至汤汁奶白时加入青菜,等青菜烫软就可以。

小青菜鱼头汤

小青菜鱼头汤

小青菜鱼头汤

  • 骨头怎么炖好吃?
  • 西兰花怎么炒好吃?
  • 如何做香焖酱油三黄鸡
  • 减脂餐之三文鱼配藜麦沙拉轻体晚餐
  • 食补养生鲜肉香菇荸荠馅馄饨的做法
  • 热门搜索
    君子不器是什么意思 haval是什么车 9月12日是什么星座 乏力是什么意思 芭乐是什么 肾结石什么东西不能吃 无问西东是什么意思 2月11日是什么星座 挪车打什么电话可以联系到车主 t什么意思