1、不宜吃腊肠咸肉。熏腊腌制的食品含较多的亚硝胺，亚硝胺在酒精中的溶解度很大，会增加患食道癌胃癌等的风险。
2、不宜吃凉粉凉皮。凉粉凉皮中含有明矾，明矾有收敛作用，会减缓血流速度，延长酒精在血液中的停留时间，增加酒精对人体的危害。
3、不宜吃烤肉烤串。食物经过烧烤不但会损失脂肪和蛋白质等营养成分，还容易产生致癌物。
4、不亦吃胡萝卜。喝酒吃胡萝卜容易产生肝毒素诱发肝病，包括用胡萝卜与其他菜品混合炒成的菜。
5、不宜喝碳酸饮料。因为碳酸饮料中的成分能加快身体吸收酒精。
6、不宜吃西药。喝酒时吃西药会产生中毒反应，后果很严重。西药都是化学物质，喝酒时吃了西药，酒精就可能与其中易反应的化学物质发生反应产生许多毒素让人吸收，人就会中毒。
7、不宜吃生冷海鲜。生冷海鲜中含有大量的硫胺素酶，他会破坏人体的维生素，如果吃太多就会引起人体缺乏维生素。
