1、原材料准备:南瓜选最好选黄皮的大南瓜,市场上切开卖的那种。一次不要买多,切开好放冰箱也不好保存。


4、加入切好的南瓜,来回翻炒。翻炒至变色,一般需要三分钟左右。在此过程中撒上适量的盐,同炒入味。

5、炒至变色后,淋入适量清水(开水最好),盖上焖两钟即可。

时间:2024-10-31 20:30:54
1、原材料准备:南瓜选最好选黄皮的大南瓜,市场上切开卖的那种。一次不要买多,切开好放冰箱也不好保存。
4、加入切好的南瓜,来回翻炒。翻炒至变色,一般需要三分钟左右。在此过程中撒上适量的盐,同炒入味。
5、炒至变色后,淋入适量清水(开水最好),盖上焖两钟即可。