生杏仁怎么炒熟

1、第一，晒干处理

2、将信任进行晒干去除其中的水分排除其中的有害物质

3、第二，煮熟处理

4、将杏仁进行煮熟破坏其中的有害物质然后进行熬粥即可食用

5、第三，进行炒熟处理

6、将苦杏仁进行炒熟可以将其当作零食食用