鸡头米的做法

方法/步骤 1 芡实粥，这是最常见的一种做法，把鸡头米洗净与大米混合放入锅中煮成粥，容易消化，有健脾养胃的功效。2 鸡头米莲子汤，莲子与芡实一样，都是水生植物，同样具有健脾祛湿的功效，还有降火的功能，鸡头米莲子汤做法也非常简单，把莲子与鸡头米一同入锅煮烂，放少许的蜂蜜即可食用。3 芡实老鸡汤。取老...

1 基围虾去虾头虾肠，洗净后放冰箱冷藏45分钟，有点变硬就可以了。2 生姜丝和蒜，下油锅爆香。3 然后放入虾仁爆炒，加一点点料酒去腥。4 虾仁翻炒变色就差不多可以了。5 加入青豆玉米粒翻炒，加适量盐。6 最后加鸡头米，翻炒3-5下（时间控制1分钟内），出锅前加一点黑胡椒，就可以了。7 一道美味的金...

..食材 鸡头米 150克 芹菜 150克 玉米油 2勺 绵白糖 1勺 盐 1小勺 步骤/方法 1 芹菜洗净切段，鸡头米用清水冲一下 2 锅里烧开水，倒入鸡头米焯1分钟 3 锅里烧开水加1勺盐，再滴几滴油，放入芹菜焯水，捞出后用凉水冲一下 4 热油锅，鸡头米和芹菜一起倒入翻炒，加糖 5 加盐调味，炒匀出锅 ...

鸡头米 200g 鸡蛋 1个 酒酿 150g 枸杞 少许 白砂糖 2勺 玉米淀粉 2勺 方法/步骤 1 3碗清水加酒酿煮开，根据个人口味加少许白糖。2 放入鸡头米，水开后煮约30秒。3 把打散的蛋液缓慢倒入锅中，同时右手用筷子迅速将蛋液搅拌成絮状。4 用水淀粉勾薄芡。5 出锅前加少许枸杞即可。6 完成，开吃。注意事项 ...

营养鸡头米甜汤的简单做法 简介 鸡头米具有补脾除湿的功效，今天来做个甜汤。食材 鸡头米 300克 红枣 6颗 桂圆 少许 红糖 适量 方法/步骤 1 鸡头米化冻，清洗干净。2 无核干桂圆洗净，用少量水浸泡下。3 红枣洗净，备用。4 在奶锅中放入3碗水，煮沸，倒入鸡头米，大枣，桂圆，煮沸。5 加适量红糖，小火煮10...

鸡头米 100克 红薯 3个 冰糖 30克 干桂花 少许 方法/步骤 1 红薯3个，先去皮，再切成滚刀块儿。秋天就是吃红薯的季节，这里最好是选择蜜薯，吃起来口感会更好。像白薯除了颜色不好看以外，也不够甜，不适合用来煮糖水，而是适合用来做红薯粉，出分率高。2 起锅烧水，冷水下入红薯，再来一小把冰糖一起煮。

鸡头米 适量 红椒 少许 料酒 适量 鸡精 适量 淀粉 适量 葱 适量 盐 适量 姜 适量 方法/步骤 1 把红椒洗净切成丝，鲜鸡头洗净，姜葱切段。龙利鱼洗净沥干水分切成片，放入碗中，加适量黄酒、淀粉、盐用手抓匀腌制10分钟。2 锅烧热倒油，将腌好的鱼肉丁倒入，炒至鱼肉颜色变白色盛出。3 锅中再倒入少许油...

越嚼越香的黑米芡实糕做法 简介 一共分为18个步骤，以下为步骤的详细说明：食材 粘米粉 120g 水 80g 糯米粉 70g 黑米 50g 芡实 50g 白糕粉 40g 白砂糖 100g 方法/步骤 1 鸡头米洗净，沥干水，料理机研磨成粉 2 黑米泡水，泡到用手一掐，米能轻松切断就可以了。如果冷水泡泡一夜，如果没有这么多时间用...

章鱼小丸子的做法 简介 好久没吃章鱼小丸子了，女儿想的慌，自己做就是方便实惠，可以放多多的章鱼，可以放自己喜欢的食材，还可以控制油量，美味健康。食材 低筋面粉 80克 水 150克 鸡蛋 1个 油 1勺 胡椒粉 1勺 盐 1勺 章鱼 30克 熟玉米粒 30克 包菜 30克 熟豌豆 30克 泡打粉 1/4小勺 步骤/方

2 　　食谱二、莲子鸡头粥 　　 　　原料：糖莲子50克，鸡头米50克，糯米100克，鲜莲叶1张，桂花卤10克，白糖150克，清水1500克。 　　做法： 　　(1)鲜莲叶洗净，用开水烫过待用。 　　(2)将糯米淘洗净后放入锅内，加入空心糖莲子、鸡头米及清水，上火烧开，转用小火煮成粥。粥好撤火，覆...

自制章鱼小丸子做法 简介 自制章鱼小丸子做法 食材 鸡蛋 适量 章鱼烧粉 适量 鱿鱼 适量 洋葱 适量 章鱼烧酱 适量 沙拉酱 适量 番茄酱 适量 海苔碎 适量 木鱼花 适量 方法/步骤 1 将鱿鱼去黑皮洗净切小丁备用 2 将水烧开后把鱿鱼丁下入水中焯二分钟 3 将鱿鱼捞出控干水份 4 将章鱼烧粉，清水，鸡蛋放在容器...

3 3、莲子鸡头粥 　　原料：糖莲子50克，鸡头米50克，糯米100克，鲜莲叶1张，桂花卤10克，白糖150克，清水1500克。 　　做法： 　　(1)鲜莲叶洗净，用开水烫过待用。 　　(2)将糯米淘洗净后放入锅内，加入空心糖莲子、鸡头米及清水，上火烧开，转用小火煮成粥。粥好撤火，覆以鲜莲叶，盖上盖...

自做的补血养颜粥 简介 黑米、红皮花生、红枣都是有补血功效，燕麦、糯薏米的营养对人体也是非常有好处，把这几个食物搭配炖出来的粥，补血、美容又保健，下面分享它的做法与步骤给大家参考。食材 黑米 30克 红皮花生 30克 红枣 10克 燕麦 30克 糯薏米 30克 土红糖 适量 方法/步骤 1 把黑米、红皮花生、燕麦...

怎样把多个PDF文件组成一个pdf文件,本文主要讲述如何将多个df文档组合成一个df文档的使用方法及操作步骤,通过学习来掌握此方法的使用步骤。

补血养颜粥的做法大全 简介 女人气血好，颜值就猛涨!不想熬成黄脸婆就要注意补血啦。方法/步骤 1 红枣花生红豆粥　　材料：红枣50g;花生、红豆、红糖、大米、黑米适量。　　做法：先将红豆、黑米、大米、花生洗净之后，浸泡40分钟;然后将红枣洗净待用;接着将泡好的红豆，黑米，大米，花生，红枣倒入电饭锅中，加入...

小精灵儿童网站出品　　莲子鸡头粥 原料：塘莲子50克，鸡头米50克，糯米100克，鲜莲叶1张，桂花卤10克，白糖150克，清水1500克。做法：①鲜莲叶洗净，用开水烫过待用。②将糯米淘洗净后放入锅内，加入空心糖莲子、鸡头米及清水，上火烧开，转用小火煮成粥。粥好撤火，覆以鲜莲叶，盖上盖，5分钟后，拿掉莲叶，...

瑶柱怎么做？简介 瑶柱含有很高的营养，富含蛋白质，各种微量元素，蛋白质是牛肉，鸡肉的3倍左右。但是瑶柱需要怎么做呢，今天就教大家几种简单的做法。食材 瑶柱 10个 排骨 一斤 鸡蛋 三个 萝卜 一大根 方法/步骤 1 瑶柱可以拿来做瑶柱汤，和萝卜排骨或者玉米排骨一起炖，瑶柱单独做汤的话，要放很多的瑶柱擦...

生瑶柱的做法大全 简介 瑶柱也叫干贝，富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分，蛋白质含量高达61.8%，为鸡肉、牛肉、鲜对虾的3倍。矿物质的含量远在鱼翅、燕窝之上。干贝含丰富的谷氨酸钠，味道极鲜。干贝的营养价值非常的高，它含有多种人体必需的营养。用瑶柱包粽子，味道鲜美，营养丰富 ...