丝瓜汤的做法

1 丝瓜清水洗净 2 用刮刀削去外皮，并斜切片。3 锅里入少量油，中小火烧热。4 下入丝瓜、盐，小火翻炒。5 一直到炒出汁儿，丝瓜渐软。6 喜欢喝汤的，可以加一碗底清水，量不要太多，吃的是原汁原味。7 就这样小火慢熬，直至丝瓜熟透出锅。

取少量涂在脸上10-15分钟，用温水洗净，常敷有洁肤去皱之功效。夏季大量收获方便便宜，做汤更快捷。食材 丝瓜 500克 菜籽油 30毫升 盐 8克 香葱 30克 步骤/方法 1 香葱洗净切碎 2 将丝瓜洗净 3 丝瓜去皮 4 切大块 5 切细条 6 放油下丝瓜翻炒至变软放盐快熟时加入香葱翻炒几下 7 盛出即可 ...

丝瓜 1根 番茄 2个 葱花 2克 植物油 10克 水淀粉 适量 盐 2克 鸡精 1克 步骤/方法 1 准备材料 2 番茄去皮切块，葱切碎（番茄放在开水里烫一下或者在火上燎一下，就可以轻松去皮了）3 丝瓜去皮切片 4 起油锅，油热放入葱花炒香 5 放入番茄翻炒几下，放盐 6 炒出汁，加入适量水烧开 7 放入丝瓜 8...

碧绿丝瓜汤的做法 简介 好喝 食材 丝瓜 3根 鸡蛋 2个 毛豆 150克 油 3勺 盐 适量 鸡精 适量 步骤/方法 1 把丝瓜削皮切块洗干净 2 鸡蛋打散备用 3 锅里放油，等油热后关火，加入水（加水时用锅盖挡一下，不然会溅出来，倒入毛豆烧开 4 水开后，倒入丝瓜，放盐，继续煮到差不多开，打入鸡蛋 5 煮开...

搭配上鲜虾仁，这个汤特别鲜甜可口。食材 丝瓜 1根 鲜虾 250克 枸杞 15克 姜 1小块 酱油 半汤匙 淀粉 少许 盐 适量 油 适量 步骤/方法 1 准备好材料 2 虾去壳去虾线处理干净，加盐、酱油、淀粉拌匀，腌制一会 3 丝瓜刨皮切块；姜切丝 4 锅中倒油烧热，入姜丝爆香 5 倒入丝瓜翻炒一下 6 加适量...

食材 丝瓜 一根 鸡蛋 两个 葱花 适量 盐 适量 油 适量 方法/步骤 1 丝瓜洗净，刮去外皮，滚刀切片，鸡蛋放入碗中打散，葱切碎，备用。2 锅中放油，待油热后倒入葱花爆香，倒入切好的丝瓜翻炒，待丝瓜炒软后倒入水。3 待水烧开后把鸡蛋倒入锅中，待鸡蛋浮起后关火，加适量盐调味，出锅。

1 准备食材:一根丝瓜，一个西红柿，两个鸡蛋，半个洋葱，小葱两根(忘照了)2 如图:鸡蛋打散，西红柿切丁，丝瓜切片，洋葱切细条 3 油热，洋葱下锅，翻炒一会 4 洋葱翻炒几下，加入丝瓜，再次翻炒，这过程可以加点盐，让丝瓜入味 5 紧接上图:加入盐后，再翻一两次，下入番茄，炒出番茄汁，(其实很遗憾，我...

简单易做的鸡蛋丝瓜汤 简介 鸡蛋丝瓜汤是一道非常美味的而且简单易做的家常小汤。记得小的时候，小编的妈妈经常做这一道汤，现在自己做，还是妈妈做的那个味道，真的是一生都忘不了这个味道。 下面小编就给大家介绍一下具体的做法，希望大家能够喜欢。食材 鸡蛋 2个 丝瓜 1根 食用油 适量 盐 适量 葱 适量 方法/步骤 1 首

鲜虾丝瓜汤的做法 简介 今天给大家介绍下鲜虾丝瓜汤的做法，简单的食材，简单的做法一样可以喝到又鲜又清甜的汤水。食材 鲜虾 300克 丝瓜 3根 鸡蛋 2个 油 适量 盐 少许 方法/步骤 1 准备食材 2 鲜虾用牙签从尾部第三节处挑出虾线放一边备用 3 丝瓜削去外皮，滚刀切块 4 鸡蛋充分打散同样放一边备用 5 ...

微热后放葱爆锅。4 放丝瓜片翻炒，丝瓜稍变软后，加入适量的水，盖锅盖烧开。5 水开后加入虾仁和干贝肉，再开时淋上蛋液，按自己口味，加入适量的盐。6 再开时加入白胡椒粉和少量鸡精，勾味提鲜，出锅装盘后撒上香菜末。这种丝瓜汤的做法，因打入鸡蛋表面看起来不是很清爽，但海鲜和丝瓜还比较配的。

羊肉丝瓜汤的做法 简介 丝瓜中含有丰富的多种营养元素,其中特别是能防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C最多,能保护皮。而羊肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。两者搭配做成的汤营养丰富，味道鲜美，下边和小编一起学学吧。食材 羊肉卷 ...

教你怎么做丝瓜汤 简介 美食不分贵贱，不管是山珍海味还是街边小吃，只要自己喜欢就是美食 对于爱美食的人来说它不仅仅是味觉的享受，跟是一种精神上的享受 今天我就来给大家分享我喜爱的美食 丝瓜的做法 食材 丝瓜 500克 盐 15克 姜 15克 葱 30克 酱油 10克 方法/步骤 1 丝瓜去皮 2 像刀削面一样削成...

鱼骨丝瓜汤的家常做法 简介 鱼骨丝瓜汤是一道非常鲜美清甜的家常菜汤，用河鱼骨搭配丝瓜滚汤，做出来的成品味道非常鲜美好吃，下面把它的做法分享给大家参考。食材 河鱼骨 1条 丝瓜 1个 姜蓉 适量 红枣 适量 枸杞 适量 料酒 适量 方法/步骤 1 首先把丝瓜去皮，然后切成棱角小块。2 鱼骨斩成一段段，姜蓉、红枣、...

蛏子丝瓜汤的做法 简介 炎热的夏天、当然要来一碗看上去就清清凉凉的汤呀～肥美的蛏子加上绿油油的丝瓜、不仅眼前一亮、而且吃起来也是超级清甜鲜美！做法简单、赶紧来尝试一下哦 食材 丝瓜 3根 蛏子 600克 毛豆 100克 葱花 2根 姜片 2片 方法/步骤 1 买回来的蛏子（是不是很肥！）、加三勺盐、再养一...

红极海参丝瓜汤的做法 简介 “海参自古以来就是一种滋补的珍品，很多人在养生和保健的时候都是首先想到海参的。根据海参生长的海域不同，海参分为很多的种类，在海参的众多种类中红极海参是一种比较受欢迎的品种，红极参脂肪极少，含有丰富是氨基酸和海参皂甙，红极参肉质肥厚、呈现出一种自然的金黄色，是比较纯...

毛豆丝瓜汤的做法 简介 丝瓜去皮后切成滚刀块锅中放少许的油，倒入毛豆少炒一会儿下入丝瓜加入适量的水煮至丝瓜熟了，放盐关火 食材 丝瓜 400克 毛豆 100克 食盐 1茶匙 植物油 少许 水 适量 步骤/方法 1 丝瓜去皮后切成滚刀块 2 锅中放少许的油，倒入毛豆少炒一会儿 3 下入丝瓜 4 加入适量的水煮至丝瓜熟...

菊花丝瓜汤的做法和功效 简介 菊花丝瓜汤去火祛斑有营养，还很好做。食材 枸杞 8粒 菊花 适量 丝瓜 一根 排骨汤 适量 方法/步骤 1 准备枸杞 2 准备菊花 3 准备丝瓜，丝瓜切片 4 准备排骨汤 5 准备葱姜蒜段 6 准备百合 7 将排骨汤放入砂锅里，锅开后将葱姜蒜段放入砂锅，然后放入枸杞和丝瓜百合，等10分钟...

淋入汤汁中。6 放丝瓜丝，放少许盐，再滚开时加几滴芝麻油出锅。7 这种西红柿丝瓜汤的做法，口味清淡，绵软，怕引不起老人食欲，就滴了几点芝麻油调味。虽然看起来像很油腻似的，也是因为西红柿汤看起来浑浊，喝起来一点也不油腻。注意事项 自己平常做，食材可以加量，调料可以添加料酒、白胡椒粉、鸡精等调味。

如何制作美味的丝瓜肉汤 简介 丝瓜的味道清甜，和肉一起煮丝瓜汤，夏季吃起来很爽口，这里介绍大家家怎么做家常美味的丝瓜肉汤做法。食材 丝瓜 1 瘦肉 1 盐 1 葱 1 酱油 1 姜丝 1 蒜 1 淀粉 1 方法/步骤 1 把丝瓜洗净去皮，并切成块状，蒜和姜丝备用。2 备好瘦肉，然后加入盐、酱油、淀粉混匀。3 油...

鲜虾丝瓜汤的做法 简介 今天带来的是鲜虾丝瓜汤,注意调料根据自己口味适量增减。食材 鲜海虾 250g 丝瓜 1根 蒜 5瓣 油 50g 生抽 半勺 料酒 1勺 糖 5克 盐 3克 方法/步骤 1 今天的鲜海虾 丝瓜 蒜 2 虾洗净淋干水分，蒜切片(可以少放些)，丝瓜滚刀切块儿 3 锅里虾油放入虾，中小火慢慢炸收炸出红油...

鲜美蛤蛎丝瓜汤的做法 简介 今天带来的是鲜美蛤蛎丝瓜汤,注意调料根据自己口味适量增减。食材 蛤蜊 500克 丝瓜 1根 姜丝 10克 蒜末 10克（个人口味酌情增减）枸杞 1小把 葱花 1小把 盐 少许 料酒 1勺 胡椒粉 1小勺 方法/步骤 1 新鲜蛤蛎500克，放1勺盐后再加清水泡2小时以上。2 这一步主要是让它吐...

丝瓜鱼片汤的做法 简介 草鱼腩用刀片成鱼片，加除葱花外的所有配料，抓匀拌至上浆，腌制十分钟丝瓜洗净去皮，改刀切成丝瓜片锅里倒入一大碗水，加一片姜片，煮开，倒丝瓜，再大火煮开，倒入腌制好的鱼片，轻轻用锅勺摊匀，再煮开就可以了 食材 丝瓜 1根 草鱼 250克 食盐 5克 料酒 5克 姜 5克 水淀粉 5...

虾皮丝瓜汤的做法 简介 虾皮有很好的补钙功效，丝瓜在夏季又是很爽口，两个配在一起做出的清汤，可以清热解渴又可以补钙哦。食材 丝瓜 1根 虾皮 适量 盐 3 酱油 5g 黄酒 8g 姜片 5片 方法/步骤 1 把要用到的虾皮和丝瓜准备好。2 丝瓜去皮，以备用。3 开火，锅里放入适量水。4 放入姜片煮沸。5 等水...

虾仁丝瓜汤的做法 简介 虾仁丝瓜汤一红一绿，看上去就想吃，而且营养丰富，下边就跟着小编一起看看怎么做吧。食材 丝瓜 1根 虾 250g 枸杞 适量 姜 适量 酱油 适量 淀粉 适量 方法/步骤 1 1、准备好食材：鲜虾、丝瓜、枸杞、姜片。2 2、将鲜虾去壳，然后挑去虾线，冲洗干净，然后加盐、酱油、淀粉拌匀，腌...

鳅鱼丝瓜汤的做法 简介 　　泥鳅，体细长，前段略呈圆筒形。后部侧扁，腹部圆，头小。口小、下位，马蹄形。眼小，无眼下刺。须5对。鳞极其细小，圆形，埋于皮下。水瓜又称天丝瓜、天罗瓜、布瓜、绵瓜、天吊瓜、倒阳菜、絮瓜等，广泛种于两广地区，每年夏、秋间采摘。“水瓜打狗——不见一截” 这句...

白贝丝瓜汤的做法 简介 今天教大家做白贝丝瓜汤，这种丝瓜，不管是清炒，还是煮汤，蒸着吃，都特别好吃，特别的清甜，很软，老人小孩都很喜欢。食材 白贝 适量 丝瓜 一根 姜丝 少许 料酒 适量 油 适量 盐 少许 葱花 少许 方法/步骤 1 先把丝瓜的皮削掉，在滚刀切块；把姜洗干净后切成丝，再把葱花切成小段...

简单好喝的丝瓜汤做法 简介 今天给大家介绍下简单好喝的丝瓜汤做法，一起看看吧！食材 丝瓜 1根 鸡蛋 2个 豆腐 1块 葱 2根 盐 适量 方法/步骤 1 先煎两个荷包蛋，表面有点焦焦的就可以了，烧一壶开水备用。2  丝瓜去皮切成块，鸡蛋煎好后，用锅铲弄碎，然后倒入开水，然后再倒入丝瓜。3 大概煮个1...