凉拌西瓜皮

步骤/方法 1 切饭后水果时 多的西瓜皮因为是用水果刀切的 留了一些瓜瓤部分 2 用刮皮器将西瓜外皮去掉 洗净 3 切成小丁 4 放入大点碗中放盐腌制十分钟至出水 倒掉水 5 放入凉白开 将步骤4清洗一下，沥干水分 6 放白糖 7 白醋 搅拌均匀即可酸酸甜甜爽口 ...

步骤/方法 1 西瓜皮洗净去掉红瓤 2 再去皮 3 切成薄片 4 加入1克盐抓匀，腌渍15分钟后倒掉汁水 5 加入白砂糖抓匀腌渍15分钟，倒掉汁水再加入1克盐抓匀腌渍15分钟 6 腌渍好的西瓜皮挤干水分，加入盐，鸡精，陈醋搅拌均匀即可

1 将西瓜瓤取下来 2 用削皮刀将西瓜表面的皮刮掉。3 切成长细条状 4 放入盆中，放入适量盐，拌匀腌制5分钟左右，腌好后稍攥干水份。5 放入香油，搅拌匀即可。6 装盘

白糖 2克 味极鲜 2克 米醋 4克 香油 适量 步骤/方法 1 1.西瓜半个瓜瓤直接切小块食用，留瓜皮，去掉深绿色的硬皮，留白色瓜皮部分，可以少留一些红瓤 2 2.将瓜皮切成细长条 3 3.将瓜皮倒入容器中加适量盐，米醋，香油，鲜味酱油（少）翻拌均匀腌制五分钟入味。4 4.美味的凉拌西瓜皮好吃开胃，夏季必备。

1 准备好主料西瓜皮，辅料任意品牌沙拉汁就可以了 2 先把底儿的那一块切掉，倒扣着就可以慢慢削下外面那层绿色的硬皮了 3 削完外皮把西瓜切成瓜瓣状削去里面的瓜瓤，此时可以一边削一边吃，哈哈哈 4 将西瓜皮切成薄片放入碗里备用 5 此时强烈推荐给新手们这个工具，直接把西瓜皮擦丝就好，丝儿状的西瓜皮还更...

凉拌西瓜皮的做法 简介 清火～食材 西瓜皮 300克 盐 4克 醋 5克 酱油 2克 香油 2克 蒸鱼豆豉油 2克 生抽 10克 步骤/方法 1 把吃剩的西瓜皮剔除红色瓤，只要紧挨着瓤的这部分，这儿的脆。挨着外皮的都不要太硬，口感不好 2 把削出来的脆皮切丝 3 放入适量盐腌10分钟出水 4 倒掉腌出的水分，放入...

1 吃完的西瓜皮削皮 2 外面的瓜皮一定要削干净，瓜皮削不干净后续会影响口感 3 瓜馕也全部处理干净，不要舍不得把红色的瓜肉全削干净 4 公司里不让做饭也就这条件了，切好的瓜皮肉用盐杀下水分，不要太咸！5 腌制30分钟后倒掉多余的杀出来的水分 6 放入以上配料就OK啦！麻油是凉拌西瓜皮的灵魂比凉拌黄瓜...

干辣椒 1个 花椒粒 5、6个 醋 多些 糖 多些 盐 适量 植物油 适量 蔬菜精 少许 步骤 1 西瓜皮去除内瓤外皮然后刨成丝待用 2 锅中烧热水是放3~5滴植物油和一勺盐 3 水开后放入泡好的西瓜皮丝水烧开后再煮2~3分钟左右使其有变软 4 捞出放入凉水中浸泡一下【最好再换一次水】5 用手诺干水分放入...

凉拌西瓜皮的做法 简介 西瓜皮上留少许红瓤，削去西瓜绿色的硬皮后，切成小块将西瓜皮加入蒜茸，鸡精，白糖，盐和香油，搅拌均匀后就可以了 食材 西瓜皮 适量 蒜 适量 鸡精 适量 白糖 适量 食盐 适量 香油 适量 步骤/方法 1 西瓜皮上留少许红瓤，削去西瓜绿色的硬皮后，切成小块 2 将西瓜皮加入蒜茸，鸡精，...

凉拌西瓜皮怎么做 听语音 原创 | 浏览:124934 | 更新:2019-12-17 21:54 还没开始播?点我试一下^ ^ 61条相关视频 凉拌西瓜皮的做法 合肥双宇动... 西瓜皮怎么做好吃 脑栋大开 炒西瓜皮怎么做 香哈菜谱 青椒炒西瓜皮的做法 王海娇Aijo... 西瓜皮有哪些妙用 eg2号 为什么分娩时说胎位不正需... 十月呵护 高速公路

凉拌西瓜皮（淡淡西瓜味）简介       今天这个菜是我躺在沙发上啃西瓜想出来的，我看着西瓜皮，想着我小时候，我妈把西瓜皮做给我吃的经历，哇~~味道很不错~~既然这个周那么热，不如在家做做凉拌菜吧~~~              成品图，因为不是去皮西瓜，是我啃的，所以我一点...

凉拌西瓜皮凉拌西瓜皮 简介 凉拌西瓜皮 食材 西瓜皮 500克 盐 2克 白砂糖 3克 蒜末 3克 白醋 5克 芝麻油 4克 方法/步骤 1 准备蒜末，西瓜皮去硬皮，切块 2 容器中倒入西瓜皮，蒜末，盐，白醋，白砂糖，芝麻油，搅拌均匀 3 装盘即可食用 4 准备蒜末，西瓜皮去硬皮，切块 5 容器中倒入西瓜皮，蒜末...

凉拌西瓜皮的做法 简介 今天带来的是凉拌西瓜皮,注意调料根据自己口味适量增减。食材 西瓜皮 半个 干辣椒 2个 蒜 2瓣 盐 1勺 糖 1勺 生抽 1/2勺 香醋 1/2勺 香油 1/2勺 方法/步骤 1 第一步，买个新鲜香甜的大西瓜，您只要负责尽兴地吃光它，想怎么吃怎么吃，挖着吃，切片吃都可以。2 吃完后，...

凉拌苦瓜西瓜皮 简介 西瓜皮的甜脆和苦瓜的微苦相结合，口感层次很好，并且汆烫过的苦瓜真心不苦了。食材 苦瓜 1/2根 西瓜皮 200克 红椒 1/2根 大蒜 2瓣 盐 3克 白糖 2克 生抽 1茶匙 芝麻油 适量 步骤/方法 2 西瓜皮去皮，红瓤留一点好看 3 切宽片后撒上盐腌五分钟 4 苦瓜去瓤切宽片，红椒切丝...

凉拌西瓜皮怎么制作？简介 西瓜皮常被当作厨余丢弃，殊不知这个"绿色宝藏"富含瓜氨酸、维生素C和膳食纤维，经过巧手料理能变身夏日最惊艳的凉拌小菜。本文将带您探索5种风味迥异的凉拌西瓜皮做法，从经典蒜香到泰式酸辣，让您彻底爱上这个被低估的夏季美味。食材 西瓜皮 390克 小米椒 5个 蒜瓣 3个 盐 6克 醋 8...

凉拌西瓜皮的做法 简介 今天带来的是凉拌西瓜皮,注意调料根据自己口味适量增减。食材 西瓜皮 半个 红椒 10克（个人口味酌情增减）麻油 半勺 盐 1勺 糖 1勺 生抽 半勺 香醋 半勺 方法/步骤 1 妹自家种的西瓜又甜又好吃，表面皮洗干净对半切，皮薄多汁。2 很快的把西瓜肉吃的干干净净。3 把西瓜吃剩下的...

西瓜皮怎么做好吃 凉拌西瓜皮 简介 西瓜皮不仅可以解暑清热，降血压，对于女性朋友来说，西瓜皮还可以排毒养颜的，抗衰老。那么，既然西瓜皮的好处这么多，下次吃完西瓜，可不要再随手扔掉喽！食材 西瓜皮 适量 盐 适量 蒜头 1粒 白砂糖 1料勺 米醋 1茶匙 方法/步骤 1 首先，把西瓜的那层硬硬的绿色外皮割掉...

怎样做出家常菜系列之凉拌西瓜皮 简介 炎热夏天，西瓜就成了我们解暑的佳品。吃完后的西瓜皮不要掉去，它的营养价值是非常高，也可用来烹调多种美味的菜式。食材 西瓜皮 1/4 个 盐 1茶匙 酱油 1大匙 砂糖 1大匙 白醋 1大匙 蒜末 2瓣 麻油 少许 方法/步骤 1 预备材料。2 将西瓜皮刨去青色的硬皮，...

凉拌西瓜皮怎么做,相信很多朋友们也遇到过这种类似的问题,那么对于这类问题如何解决呢?下面就把解决这种问题的方法给大家分享一下,希望可以帮助到大家。 工具/原料 more 西瓜皮 (100g) 糖 10g 酱油 10ml 辣椒 3g 白醋 10ml 方法/步骤 1/5 分步阅读 西瓜切去外皮,切成小片。 [图] 2/5 水烧开...

凉拌西瓜那个皮的简单做法 简介 　　西瓜是夏天必不可少的水果，这是尽人皆知的。不过西瓜皮也可以做成菜，或许知道的人就不多。西瓜皮不但可以炒食，还可以凉拌，而且味道还很不错哟，本经验就来告诉你一个简最简单，美味的做法。食材 西瓜皮 300克 干辣椒 适量 大蒜子 3个 油 适量 盐 适量 香油 适量 醋 适量

家常菜——凉拌西瓜皮 简介 西瓜清热解暑，我们吃完的西瓜皮也可以做一道美食，今天小编介绍怎样凉拌西瓜皮。食材 西瓜皮 适量 盐 少许 鸡精 少许 海椒 少许 酱油 适量 方法/步骤 1 我们吃完的西瓜皮留着可以制作一道凉拌菜，如图。2 先西瓜的皮子去掉，如图。3 然后再用清水清洗一遍，如图。4 然后把西瓜皮彻...

凉拌西瓜皮的做法 简介 今天带来的是凉拌西瓜皮,注意调料根据自己口味适量增减。食材 西瓜皮 半个 小米辣 4个 蒜 4瓣 盐 少许 醋 2－3勺 白糖 1小勺 生抽 1勺 方法/步骤 1 西瓜皮刮净红壤，洗净 2 刮去绿皮 3 切薄片，越薄越好 4 放入容器加盐杀水，我加了两勺半的盐，多点没关系，因为等他腌制好...

凉拌西瓜皮的做法 简介 凉拌西瓜皮的做法 工具/原料 西瓜皮 大料 方法/步骤 1 半只西瓜大约6斤，我们先将瓜瓤掏空。最好用不锈钢勺子，可以刮的比较干净。2 然后用刨刀削去西瓜的外皮。尽量削干净一点，口感会比较好。3 将西瓜皮切成筷子粗细的小段。烧一锅水，加少许盐，水沸后下西瓜皮焯3分钟。4 捞出西瓜...

凉拌西瓜皮家常做法 简介  西瓜皮个人推荐三种凉拌口味：酸甜味，酸辣味，咸鲜味。当然还可以果汁味，比如用橙汁、蜂蜜柠檬汁、葡萄汁等浸泡，此法简单就不说了。食材 西瓜皮 自定义 白醋 适量 绵白糖 适量 辣椒汁 适量 盐 适量 味精 适量 酸甜味 1  西瓜皮去青皮和红肉，将白肉切片或条。2 取一碗，...

凉拌西瓜皮的做法 简介 今天带来的是凉拌西瓜皮,注意调料根据自己口味适量增减。食材 西瓜皮 半个 干红椒 两个 花椒 一点点 食用盐 1勺 白砂糖 1勺 生抽 1勺 香醋 2勺 香菜 一小颗 食用油 1勺 香油 1勺 方法/步骤 1 西瓜用刀切去西瓜瓤放到碗里（这样用叉子叉着吃西瓜别提多爽了） 西瓜皮外层的绿色...

凉拌西瓜皮的做法 简介 凉拌西瓜皮的做法有喜欢的朋友来学一下吧。食材 西瓜皮 300克 蒜 5瓣 香菜 1根 盐 适量 醋 5毫升 味精 1克 香油 3毫升 方法/步骤 1 西瓜留一点瓤，别都去掉，这样吃起来有甜丝丝的口感，然后用刀片去绿色的硬皮部分。将切下来的西瓜皮，切成1cm大小的小丁。香菜洗净切成1cm长的段...

西瓜皮也是美味菜---凉拌西瓜皮 简介 夏天吃得最多的水果是西瓜了，这大热天的，吃上一大块冰镇的西瓜，太清凉了，以前我们家吃完西瓜会把西瓜皮扔掉，估计大多数人都会这样吧？上年夏天的时候，偶尔在网上看到西瓜皮可以做菜，心想这西瓜皮做菜能好吃吗？后来看到文怡姐的博客上有凉拌西瓜皮，试做了一下，我...

凉拌翠绿衣的做法 简介 夏季必备，下饭菜。夏季你还在为吃啥发愁吗？不防来做一道爽口开胃菜吧，分享一下自己的做法。食材 西瓜皮 1个西瓜的半个量 芝麻油 1勺 白醋 2勺 白糖 1/2勺 胡椒粉 适量 盐 2克 （炒）熟芝麻 少许 香菜 2根 小米椒 3个 步骤/方法 1 准备今天的主角西瓜皮。将西瓜皮最外面的...

凉拌西瓜皮怎么做？简介     西瓜丁、白糖和芝士粉混合，搅拌均匀，西瓜片和食盐混合，搅拌均匀，腌制15分钟，挤干，西瓜片、豆豉辣酱、大蒜、芝麻油和生抽混合，摆盘，放上西瓜丁。食材 西瓜皮 200g 食盐 3g 豆豉辣酱 10g 大蒜 2瓣 白糖 20g 芝士粉 10g 方法/步骤 1 取出西瓜皮，去除绿色外皮。2 ...