花朝节的风俗有踏青、郊外赏花、祭花神、赏红、装狮花、放花神灯、祝神庙会、游春扑蝶、种花挑菜、晒种祈丰、制作花糕等。花朝节在汉族是一个十分重要的民间传统节日，流行于东北、华北、华东、中南等地。农历二月初二举行，也有二月十二、二月十五、二月二十五花朝节的。
花朝节期间，人们结伴到郊外游览赏花，称为“踏青”，姑娘们剪五色彩纸粘在花枝上，称为“赏红”。各地还有“装狮花”、“放花神灯”等风俗。旧时江南一带把农历二月十二日作为百花生日，这一天，家家都会祭花神，闺中女人剪了五色彩笺，取了红绳，把彩笺结在花树上，谓之赏红，还要到花神庙去烧香，以祈求花神降福，保佑花木茂盛。
花朝节因地而异的现象，可能与各地花信的早迟有关。花朝节，是纪念百花的生日，因古时有“花王掌管人间生育”之说，故又是生殖崇拜的节日。中国古代的农耕等全靠人力完成，人数越多，才越能显出生产力的强盛，所以在古代，人们是希望子孙繁衍，人口众多的。
关于花朝节的记载，南宋杨万里的《诚斋诗话》谓“东京二月十二日为花朝”。陶朱公书亦载：“二月十二日为百花生日，无雨百花熟。其风俗多是郊游雅宴，盛唐已有此风，参加者多是些骚人墨客，有时也有亲朋好友，在观景赏花中饮酒赋诗，欢声笑语，持续不断。自北宋开始，其活动又有了新内容，增加了种花、栽树、挑菜（采摘野菜）祭神等。
