“文明其精神野蛮其体魄”是毛泽东提出的，这句话收录于1917年的《体育之研究》，完整内容是：”近人有言曰：文明其精神，野蛮其体魄，此言是也。欲文明其精神，先自野蛮其体魄；苟野蛮其体魄矣，则文明之精神随之。”。
这句话的意思是想要让人们的精神变得文明，应该先让他们的身体变得更加强健。强壮健康的身体，是创造文明、改变世界的前提。
这篇文章通过揭示中国积弱的现象，从而明确地提出了体育的重要性。《体育之研究》一文是近代史上不可多得的一份体育文化珍宝，是近代中国体育思想史上的力作。
这篇文章语言流畅简洁，说理深入浅出，客观反映了体育之真义、地位、效用、方法，对体育与德育、智育的关系等问题做了详细论述。
