食堂菜谱大全

青鱼 1条 葱 1段 姜 3片 蒜 6瓣 花椒 适量 八角 1个 海天耗油 1茶匙 海天酱油 1茶匙 海天老抽 1/2茶匙 白糖 1茶匙 料酒 2茶匙 植物油 2勺 香油 1茶匙 干红辣椒 3个 水 适量 盐 2克 步骤/方法 1 准备材料。青鱼洗净，鱼身划几道，方便入味。葱花、干红辣椒切段、姜切丝，花椒、八角准备好 2 锅...

三文鱼 500克 虾 10只 鲷鱼 200克 鲑鱼籽酱 少许 海胆 1盒 米饭 250克 香菇 20朵 鸡蛋 8个 藕 3-4片 荷兰豆 四根 寿司醋 15毫升 日式酱油 1汤匙 1汤匙 1汤匙 食盐 适量 白糖 适量 适量 适量 青虾肉 1两 方法/步骤 1 1、此道菜材料众多,请务必注意看我的材料汇总.配料:甜煮香菇:香菇20朵左右, ...

清真食堂菜谱家常菜做法 简介 中国清真饮食是指中国穆斯林食用的、符合伊斯兰教法律例食物的统称。今天教大家孜然羊肉的做法。工具/原料 羊肉 孜然粒 洋葱 大葱 酱油 料酒 盐 孜然粉 方法/步骤 1 将孜然切碎，洋葱切丝 ，大葱切斜段 2 羊肉切片， 放入孜然碎， 淋入酱油、料酒， 拌匀， 再淋入油拌匀， 腌制15...

火腿肠 1根 色拉酱 适量 寿司醋 适量 樱花粉 适量 大根条 1条 步骤/方法 1 煮好的寿司米饭趁热拌入适量寿司醋 2 准备配料：牛油果切成小条，火腿切条，大根条 3 铺上竹帘后先铺一层保鲜膜再放上海苔 4 均匀地铺上一层寿司米饭（其实这里就可以把樱花粉撒上）5 然后翻面，在另一面也铺上寿司...

胡萝卜 50g 红辣椒 1个 瘦肉 50g 生粉 少许 蒜 适量 姜 适量 葱 适量 菜谱家常菜做法/步骤 1 先将瘦肉切成丝，加入少许生粉、盐拌匀腌制15分钟；2 金针菇切去根部后洗净沥干，胡萝卜、红辣椒切成丝，葱切花，姜切丝，大蒜切碎；3 锅内放油，待油烧热后放入腌制好的瘦肉丝，大火炒至瘦肉丝变色后舀出待用...

土豆 1个 青椒 1个 盐 适量 食用油 适量 五香粉 适量 鸡精 适量 蒜 1瓣 生抽 适量 方法/步骤 1 土豆切片，泡在水里，洗去多余的淀粉，青椒洗净备用。2 蒜切片，青椒切滚刀块，如果喜欢吃辣的话，可以买那种比较辣的青椒，我家很少吃辣的。3 锅烧热，放入适量的食用油烧热，把蒜片爆香。4 倒入土豆片，...

高校食堂毕业饭如何制作? 太阳猫美食TV 31万+次播放 02:57 鸡肉卷怎么做 香哈菜谱 8万+次播放 01:26 十种寿司的制作方法 妙招好生活 8万+次播放 01:15 家庭寿司简单做法 小熊科技视频 32万+次播放 01:53 元气寿司怎么做 香哈菜谱 1万+次播放 01:12 花朵寿司的做法 豆果美食 ...

沙拉酱 适量 方法/步骤 1 备菜：将土豆，生菜球，豆角，紫甘蓝，胡萝卜洗净，土豆洗净后放入锅中煮熟。2 生菜手撕成小片，不要用刀切。3 紫甘蓝切四分之一，切成细丝备用。4 胡萝卜洗净切款1cm长4cm的薄片。5 豆角去丝，斜刀切段，煮熟。6 土豆煮熟后，晾凉切块，这里拖斗不要用刀切，用细线切成小快，...

家常寿司的做法 简介 寿司是简单易做的小吃，是很多办公人员喜欢的，在上班时饥饿可选择的最佳食物，即美味又健康。食材 米饭 半碗 海苔 1张 黄瓜 1根 火腿肠 1根 肉松 少许 方法/步骤 1 1、清洗竹帘，将干净的竹帘平铺在干净的台上，加入一片海苔，下图海苔是4片小海苔拼至而成的，去超市没找到大的，如果想做好看的寿司

茶树菇乌鸡汤怎么做 简介 茶树菇乌鸡汤 天一热，做菜的激情自然就随着温度的上升而下降了。可是不想吃食堂的饭啊，还是煲汤吧，省事。  网购的茶树菇到了，看起来不错，于是买来乌鸡煲汤。 工具/原料 ​材料：乌鸡、干茶树菇、生姜、枸杞、盐 方法/步骤 1 乌鸡半只洗净，干茶树菇用清水...

怎么做三文鱼寿司好吃 简介 每天在朋友圈发自己做吃的都说我改行做美食博主了;后来我翻了翻朋友圈好像确实不是在去吃的路上就是自己动手丰衣足食的 ，没办法因为本人太闲了;晚餐就尝试做一下三文鱼寿司，真的很好吃自己又厉害了；作为一个寿司狂热者，我具备这个身份应有的操守；这就是“食”力派啊。食材 米饭...

家常寿司做法 简介 家常寿司的做法。食材 米 一碗 黄瓜 一根 胡萝卜 一根 鸡蛋 两个 寿司海苔 一包 虾 十只 香肠 两个 盐 适量 糖 适量 白醋 少量 生菜 适量 肉松 一包 方法/步骤 1 米饭需要不能太软，可以加少量糯米一起煮增加黏度。将胡萝卜煮好切条备用。鸡蛋煎熟切成块。黄瓜切丝，香肠煮好切块，虾...

怎么做像是深夜食堂那种的春雨沙拉? 太阳猫美食TV 10万+次播放 00:46 荔枝榨汁怎么做?家常荔枝汁的做法是什么? 妙招好生活 1万+次播放 00:24 沙拉怎么做好吃 锦汇承云 30万+次播放 02:12 烤鸡肉沙拉怎么做 香哈菜谱 1万+次播放 02:21 蒸水果怎么做 好好吃 1万+次播放 01:...

蔬方沙拉蔬菜沙拉的做法 简介 蔬菜沙拉做法简单，但是吃起来清新爽口，每天吃不仅补充维生素，还能排毒养颜，健康美味，养成每次饭前吃蔬菜沙拉的习惯，还能控制食欲，起到减肥的功效，一举多得。食材 生菜 1小颗 苦菊 1小颗 黄瓜 1根 圣女果 5颗 熟鸡蛋 1个 洋葱 一个 沙拉酱 适量 水 少量 方法/步骤 1 将做...

制作蔬菜沙拉 简介 今天介绍一道好吃又健康美味——蔬菜沙拉既可以满足你的味蕾，又吃了不怕长怕简单易做，学起来吧！食材 西红柿 1个 鸡蛋 1个 黄瓜 半根 生菜 3片 甘蓝 一片 沙拉酱 少许 橄榄油 5滴 方法/步骤 1 先把鸡蛋放进一个锅里煮 2 把西红柿黄瓜切成很薄的片，放进一个透明的玻璃碗 3 取一...

简单的菜谱家常菜做法 简介 粉丝是中国常见的一种食材，它含有碳水化合物，膳食纤维等。但孕妇不宜多吃。食材 粉丝 一小把 肉末 40克 豆瓣酱 一小勺 大蒜 4瓣 葱 适量 鸡精 适量 料酒 少许 方法/步骤 1 粉丝泡软大蒜切末，葱切末，备用。2 锅里放油烧热下肉末，变白后把豆瓣酱下锅爆香之后放蒜爆香。3...

寿司的做法。简介 这是寿司的简易做法，觉得有帮助的点个赞转发，谢谢。食材 米（寿司用） 600g 海苔 10张 寿司醋 200g 寿司酱油 200g 黄瓜 2根 胡萝卜 2根 肉松 300g 鸡蛋 2个 沙拉酱 若干包 草莓酱 一瓶 火腿肠 3根 方法/步骤 1 首先准备一套寿司工具，包含寿司帘、一次性手套若干个。其次是寿司...

鸡米花怎么做？简介 深夜食堂，为大家带来一份自己做的安全健康美味，还很实惠哦！ ^_^一起来学习吧。食材 鸡胸肉 适量 鸡蛋 适量 淀粉 适量 盐 适量 番茄酱 适量 油 适量 胡椒粉 适量 方法/步骤 1 先把买回来的鸡胸肉洗干净 2 鸡胸肉切成均匀的肉块 3 加盐，胡椒粉，蛋清，腌制十五分钟（我取蛋清是用...

如何做寿司好吃？简介 教你怎么做好吃的寿司 食材 米饭 适量 海苔 适量 寿司醋 适量 黄瓜 适量 鸡蛋 适量 火腿肠 适量 萝卜条 适量 鸡蛋蔬菜寿司 1 黄瓜胡萝卜洗净刨细丝，加少许盐腌制片刻备用。2 鸡蛋打散加入少许盐和料酒。煎成蛋皮切丝备用，火腿肠切丝备用。3 取适量沙拉酱装入保鲜袋一角，用剪刀在角上剪开一个细小的孔

鸡肉卷的家常做法 简介 今日要为大家分享鸡肉卷的做法，喜欢的朋友还记得点赞哦！食材 鸡腿 2只 面粉 适量 玉米粉 适量 植物油 适量 黄瓜丝 若干 胡萝卜丝 若干 方法/步骤 1 鸡腿用料酒,生抽,生姜丝腌制两小时以上,锅中放入少量油,将鸡腿煎熟冷却备用。2 面粉加入玉米淀粉,用温水合成团,盖上保鲜膜静置20分钟...

鸡肉卷的做法，教你怎么做好吃的鸡肉卷 简介 鸡肉卷就是将鸡肉等各种食材混合一起，切碎包好放入油锅中炸熟而成的小吃。制作简单，味道鲜美，那么鸡肉卷的做法是什么呢？今天就来教大家怎么做好吃的鸡肉卷 食材 鸡胸肉 一块 芹菜 适量 蟹味菇 适量 香菜 适量 小葱 适量 西红柿 适量 方法/步骤 1 食材全部切成...

三文鱼寿司做法 简介 三文鱼是搭配寿司很常见的原料，也是日本人很喜欢吃的一种鱼类，一般我们在日式餐厅经常见到它。食材 三文鱼片 若干 方法/步骤 1 准备材料：米饭、鲜虾、金枪鱼、三文鱼、海苔、蛋黄酱、香醋、日本酱油、芥末。2 做法：准备好所需材料，金枪鱼、三文鱼切片，鲜虾中间切开去虾线。3 带上一次性手套...

海鲜沙拉的做法 简介 把海鲜沙拉6-8人的分量分享给大家 食材 蛤蜊肉 600克 去壳虾仁 200克 墨鱼 150克 章鱼 150克 洋葱 80克 腌橄榄 6个 shun橄榄 6个 西芹 60克 肉桂粉 3克 盐 3克 葱汁 60毫升 白酒 80毫升 水 100毫升 美乃滋 .350毫升 方法/步骤 1 1：蛤蜊肉、去壳虾仁、墨鱼、章鱼切成合适的...

寿司卷的做法 简介 寿司被越来越多的人知道，喜欢。寿司做法很简单，在家里也可以哦。食材 海苔切片 一张 米饭 铺满海苔一半即可 寿司醋 适量 竹帘 一个 黄瓜条 一根 保鲜膜 盖满竹帘 沙拉酱 依个人口味 方法/步骤 1 将寿司醋拌入米饭，拌匀。2 将海苔切片从中间一分为二。3 将竹帘平铺在菜板上，半片海苔...

简易寿司的做法 简介 简易寿司的主要食材有：大米、糯米、黄瓜、胡萝卜、鸡蛋等 。食材 大米、糯米 1:1的比例 黄瓜 1根 红萝卜 1-2根 鸡蛋 1个 火腿 1根 草莓 3-4个 寿司醋 适量 番茄酱、金枪鱼酱 适量 小番茄 几个 肉松 适量 方法/步骤 1 1.将材料准备好。2 2.将米饭（里面含有糯米）盛在碗里，...

简单寿司做法 简介 简单寿司做法 食材 大米 适量 糯米 适量 鸡蛋 适量 寿司醋 适量 莴笋 适量 香菇 适量 火腿肠 适量 青瓜 适量 方法/步骤 1 米饭比例大米:糯米二比已煮好，米饭煮熟后，趁热加入寿司醋拌匀放凉备用 2 食材准备好，全部切条，如图 3 紫菜铺在寿司帘上 4 米饭均匀铺在寿司内，留出上下一公分...

家常寿司的做法图解 简介 不管是天气冷还是天气热的时候，我都是比较喜欢吃寿司的。不知道你们有没有你注意过，外面的寿司一般都是很袖珍的，那么今天宝宝我给大家介绍一下在家如何制作寿司呢？食材 米饭 300克 黄瓜 100克 火腿肠 100克 鸡蛋 1个 寿司醋 适量 肉松 适量 海苔 适量 盐 适量 卷珠帘 适量 方法/...

美味沙拉怎么做 简介 生菜沙拉是西式餐組一定要的重點，只是對於有些東方人還是覺得生冷一些。尤其是寒冷的冬季，雖然很想好好吃些蔬菜，但是冰冰冷冷的生菜，就不是大部分的人認為很合宜。冷天想吃生菜沙拉，倒是可以試試「溫沙拉」，不但可以品嚐蔬食，也可以溫暖入口。食材 牛肉(雞胸肉也可以） 幾塊 黃紅甜椒...