血橙的功效与作用

血橙作为四川特产之一，具有以下功效1、能够促进血液循环，有效改善人体的贫血状况；2、水分充足，补水效果很好;3、能温润补血，改善手脚冰冷；4、对改善肤色，促进皮肤细胞再生；5、能振奋思考及情绪,提高免疫力；6、具有淡淡的香味，能增强食欲。食材 血橙 2个 沙拉酱 一瓶 蔬菜 半斤 其他水果 少量 方法/步骤 1 ...

1 补血益气：促进血液循环改善贫血的补血良品，能温润补血，改善手脚冰冷。2 治疗贫血：促进血液循环的最佳精油，有效改善人体的贫血状况。3 养颜护肤：对改善肤色，促进皮肤细胞再生，且具清新的香味。4 健脑：能振奋思考及情绪。

橙子的功效作用 1 和胃降逆，橙子味酸，性寒凉，入肝、胃经。有和中开胃，降逆止呕之功。善用于饮食停滞而引起的呕吐，胃中浮风恶气，肝胃郁热等疾病。2 宽胸开结，橙子性寒，有清热降逆之功、善清肺胸之热，由于肺中蕴热，或外感风热，热灼津液为痰，痰热结于胸中，气机痹阻，引起胸部疼痛，咳喘，咯痰...

功效：脐橙含有大量维生素C和胡萝卜素，有助于抑制致癌物质的形成，还能软化和保护血管，促进血液循环，有助于降低胆固醇和血脂，降低患心脏病的可能，预防胆囊疾病。脐橙含有丰富的维生素，能够预防坏血病的发生。2、血橙特征：果肉及果汁全呈紫红色或暗红色。果肉细嫩多汁，具特殊香味，地中海地区是其起源地和主产地。

现在市面上有一种“血橙”，有分解脂肪、抗氧化、软化血管、延缓衰老、清火养颜的功效，如果用血橙来蒸着吃，食疗效果更佳哦！肉桂红酒煮苹果 1 　　功效：平安果加点红酒煮开，再配上养心安神，滋阴润燥的鲜百合和温肾补肾。食材：苹果1个、红酒300ml、百合半个、青柠1片、肉桂粉适量、冰糖适量。做法：1、...

三七花的作用和功效 1 1、去火气：现代人因为生活节奏的加快，很容易出现心浮气躁，火气很大的问题，长期喝三七花茶，可以让人的火气得到消减，起到去火气的作用。2 2、解肝毒：三七花茶对人体肝脏的代谢有着很好的解毒作用，很多人长期喝酒造成肝脏负担过重，这都是可以通过喝三七花茶来缓解的。3 3、提高免疫力...

三七的功效和作用，三七的有效成分 简介 三七在古时候被广泛的用在跌打损伤上，由于其活血第一在全国都深受欢迎，现在随着医学技术越来越先进，三七很多以前人们不知道的功效也被发掘出来，降三高，预防治疗冠心病绞痛，治疗中风、胃出血等等，三七怎么会有这么多功效？这和三七的有效成分密不可分，接下来就来看看那...

7 三七具有“生打熟补”功效，即服生三七，能活血化瘀，消肿止痛，参治跌打劳伤有效;服熟三七(用鸡油或其他油将生三七炸黄即成熟三七)，能补血强身 8 经科学研究并通过临床试验证明:三七与人参一样，含有四环三萜等补养成份，而且比人含参含量还高， 三七所含的酮类化合物，能促进血液循环， 扩张冠状动脉，...

维生素B2等均高于普通小米。并且含有丰富的维生素E，能防止人体各种组织及细胞老化。6 小米味甘，性微寒，有补虚损、健脾胃、清虚热、安眠等功效。对于脾胃虚弱，身体虚弱的朋友都可以用黑小米熬粥。7 黑小米有促进食欲，补脾养胃，滋养肾气，补虚损之作用，对于消化不良引起的失眠，以及对皮肤常见的痤疮都有效果。

灵芝孢子粉的保健功效 简介 灵芝孢子粉是灵芝发育成熟后弹射释放的灵芝的种子，现代科学研究表明：灵芝孢子粉的保健功效很多。今日小编与你分享一下其保健功效。方法/步骤 1 灵芝孢子粉含有灵芝多糖、三萜类化合物、16种氨基酸、蛋白质、丰富的酶类、钙、铁、锌、硒等多种元素。2 灵芝孢子粉保肝护肝，增强肝脏的解毒...

三七的副作用 简介 三七有一个很好听的别名叫“金不换”，三七是一种中药材，一般在药店可以买到。下面，我们来看看三七的副作用有哪些吧。工具/原料 三七 方法/步骤 1 大量出血女性在月经期间不能服用三七，因为三七具有活血的作用，能够促进出血，从而很可能导致女性出血过多，会产生恶心、呕吐症状。2 孕妇不能...

这种人工制作的假冒产品，是没有任何冬虫夏草的保健功效的，同时石膏对人体也是有危害的。一般来讲，这种假冬虫夏草比较好辨别的，从外形上除了颜色外，与正常的冬虫夏草就有很大不同，还可以泡在水里进行分辨。e、虫草粘合 这种造假方式是非常简单的，是用蛹虫体与蕨菜根用胶水粘合，再利用化学反应，把虫体染色...

团结物，状略似白及；长者如老干地黄，有节。味微甘而苦，颇似人参之味”。《本草纲目拾遗》说 ：“人参补气第一，三七补血第一，为中药之最珍贵者”。三七花，是三七全株中三七皂苷含量最高的部分，性味甘凉。三七花功效 1 清热解毒 2 降压降脂 3 镇静安神 4 平肝凉血 5 去痘除疮 6 增强肌体免疫功能 7...

杏仁粉的功效与作用 简介   杏的营养价值很高，而杏仁的营养价值更丰富。杏仁含有丰富的单不饱和脂肪酸，有益于心脏健康；含有维生素E等抗氧化物质，能预防疾病和早衰。杏仁中含蛋白质27％、脂肪53％、碳水化合物11％，每百克杏仁中含钙111毫克，磷385毫克，铁70毫克，还含有一定量的胡萝卜素，抗坏血酸及苦...

灵芝孢子粉的功效 简介 灵芝粉的主要成分是灵芝多糖、灵芝酸、腺苷以及多种碱、油酸、纤维素、氨基酸、微量元素等，其应用范围非常广泛，对心、肺、肝、脾、肾脏等均有医疗作用。灵芝粉不但是药材，也是上品食物，性平，多以灵芝粉冲服，能起到很好的调节免疫力的作用，预防各种疾病的发生，避免打针吃药；老年人服食...

三七粉有什么副作用？简介 三七粉中不含有对我们身体有害的物质，所以说服用三七粉不会对身体产生一些副作用，但是确是有一些禁忌的，也算是副作用的另类吧，今天小编说一下服用三七粉过程中的禁忌。工具/原料 三七粉 方法/步骤 1 月经期禁用。月经期间是不能服用三七粉的，它有着活血化瘀的功效，月经期间服用会...

产自于云南文山，有称北人参，南三七。人参补气第一，三七补血第一。一直以来，三七都是一味非常好的中药材。三七粉的成分和三七主根一样，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。可用于治疗外伤...

预防和治疗高血脂 1 吃法：视个人情况而定，高血脂等症状不是很严重或者是用于预防的，每天3-5克生三七粉，分2-3次（三七粉少量多次服用效果最好），用温水冲服 补血 1 吃法：三七乌鸡煲、三七藕汁蒸鸡蛋、田七灵芝煲鸡的做法和功效、三七根须炖鸡、三七泡酒等 活血化淤 1 吃法：三七炖螃蟹、三七泡白酒大概...

据医学报导：杏仁含有VIT、B17有抗癌作用，常吃杏仁癌症一生远离你。长期抽烟的人常常会咳嗽或痰多，用杏仁粉2匙，冰糖少许，冲泡300毫升温开水，只要每天早上喝一杯就能镇咳化痰、达到清肺、润肺、防肺癌的效果。建议长抽烟的朋友多服用杏仁粉营养丰富，含有49%的杏仁油，其主要成分为油酸与亚油酸。杏仁粉还含有蛋白...

资中血橙果实于次年1月成熟，果形整齐端庄，色泽鲜丽，果大皮薄，肉质脆嫩化渣，汁多味浓，紫红色，有玫瑰香味，无核，品质极优，其维生素C是其他橙类的两倍，它所含的花青素苷可预防心血管疾病，能起到抗氧化作用，丰富的类黄酮、胡罗卜素等是其他柑桔类不具有的特殊成分，是很好的保健食品，具有防癌作用.。　　

苗乡有机三七熟粉采用业内独家熟粉制作工艺加工而成，可直接用温开水冲服，或加入蜂蜜等糖类调味，一次2-3克 ，每日 2~3 次，或取2-3克与150ml鸡汤或与其它汤类搅匀食用。其功效等同于三七熟用，更便携易服，适合不同人群根据需要选用。外用 1 跌打损伤导致出血时，可直接用生三七粉撒在伤口上。三七里的...

针对该问题，在这里向大家做一个关于冬虫夏草的小知识普及。冬虫夏草的种类怎么鉴别？冬虫夏草是虫草的一种，世界上有507种虫草，其中中国境内有108种，只有一种叫冬虫夏草，才具有药用价值。它只生长于青藏高原海拔3500-5000米的酷寒雪域，它是冬虫夏草真菌与蝙蝠蛾幼虫的复合体，冬虫夏草真菌就以寄生的状态，将...

鹿角粉的功效与作用及食用方法 简介 服用鹿角粉应该吃清淡为主忌辛辣刺激性食物，服用的量要少，否则容易嘴唇发干，干燥症。工具/原料 鹿角粉 饮食 方法/步骤 1 鹿角粉的功效与作用强筋骨预防骨质疏松：对中老年人骨质疏松有良好预防作用，可以让骨骼密度增加，减少骨质疏松的发生。2 预防乳腺增生：女性适量食用一些...

2 煮粥：取三七粉5g、大米30g、小米30g置于锅中，加清水适量，上火同煮20分钟至粥熟。或取三七粉3g，红枣、大米各30g，先将红枣、大米置于锅中，加清水适量，上火同煮20分钟至粥熟，然后将三七粉放入即可。每日分2次食用，可连用数日。3 煲汤：取三七粉5g与鸡、鸭肉等适量置于锅中，加清水后一起煲汤炖煮30...

4 总的来说，服用三七粉基本上百无禁忌，刚开始服三七粉(超量)常会出现口渴、四肢无力，不用担心这不是三七粉的副作用，这是由于三七粉的活血功效起作用的表现，停服或者减量服用，一般都很快消失。5 避免三七粉的副作用首先就是服用的量，特别是除服用者，要尽可能的少服。6 三七粉的服用方法最好是‘少量...

黑枸杞功效没那么神 1 　　日前，一则几千人抢夺草原“软黄金”黑枸杞的新闻，引起了人们对于野生黑枸杞的关注。2008年，黑枸杞被发现花青素超过蓝莓，其开发利用被许多商家广泛关注与热炒，价格迅速飙升，但事实上黑枸杞到底有无功效和利用价值，尚有待专业研究。那么，黑枸杞是保健品吗？它跟红枸杞有什么区别？　

盖上杯盖闷泡5分钟后即可。功效：养护肠胃，平常养胃均可食用。3 三七藕蛋羹配方：鲜藕汁50毫升，三七粉5克，生鸡蛋1个。制法：取藕汁加水适量煮沸，三七粉与鸡蛋调匀，入沸水中调味即可。功效：健脾散瘀，滋养胃阴，适用于淤血症、胃阴虚弱的人。用法：每日1次，趁温服，连服5～7日。

冬虫夏草真假辨别方法 简介 目前市面上的滋补食材鱼龙混杂，真假难辨，已虫草为例，给大家做个图文分辨方法 方法/步骤 1 冬虫夏草整体：头部略像枯树枝，眼睛呈现棕红色，前三对足退化，前体颜色较深，身体文环清晰，躯干中间有明显四对足，虫草整体表呈深黄到棕色，尾部有一对足。2 1.【看子座】真的虫草子座...