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步骤/方法 1 准备食材,鸡蛋一个,紫菜凉水浸泡一下 2 热锅下油,先放适量食盐。3 鸡蛋下锅煎至半熟。4 用锅铲将鸡蛋稍微戳碎一下。5 加入清水和紫菜,中火煮开,可以出锅了
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步骤/方法 1 用开水把紫菜烫熟 2 把生姜切成很细的末 3 把紫菜清洗一下,挤干水分 4 一个鸡蛋打在碗里,加少许清水 搅散 5 锅内放适量菜油,油热后加入清水即可 6 待到汤煮开后加入紫菜 7 加入紫菜煮开后放盐 姜末 8 加入调味料稍煮片刻,倒入蛋液 待蛋液稍微成型 立即用铲子搅动锅底 ...
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步骤/方法 1 紫菜、香菜、鸡蛋备好 2 鸡蛋打入碗里打散,香菜洗干净切碎备用 3 淀粉叫适量的水调成芡汁 4 锅里放入水,水开之后倒入淀粉水,然后放入紫菜,再倒入鸡蛋,先放淀粉水目的是,鸡蛋液打进去会飘在上边,而且是片状的蛋花 5 加盐调味 6 加香油调味 7 最后放上香菜,关火 8 紫菜蛋花汤就好了 ...
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紫菜蛋花汤的做法 简介 紫菜富含蛋白质和碘、磷、钙等,可以化痰软坚、清热利水、补肾养心,小孩子常吃可以补充微量元素,增强免疫功能。食材 紫菜 5克 鸡蛋 1个 番茄 1个 香菜 2克 葱 1克 姜 1克 植物油 5克 香油 3毫升 盐 1克 水淀粉 少许 步骤/方法 1 准备好材料,配菜都洗干净 2 葱姜、香菜切...
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食材 紫菜 适量 鸡蛋 1个 虾米 适量 低盐生抽 1勺 葱 1根 水 1000ml 步骤 1 准备好所有食材。2 紫菜洗净。3 鸡蛋搅散。4 锅中烧开水放入紫菜,5 加1勺虾米,6 慢慢从锅边淋入蛋液,快速搅匀,7 加一勺生抽或盐,8 加一勺葱花,9 滴几滴香油出锅。10 鲜美好喝。11 营养又简单。
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紫菜鸡蛋汤做法 简介 紫菜具有造血补血、利尿、降血脂的功能,鸡蛋营养丰富常常喝点紫菜鸡蛋汤对身体健康有好处。工具/原料 紫菜小半张、鸡蛋一个 盐1小勺、小葱一颗、胡椒小半勺、鸡精一小勺、芝麻油一勺 方法/步骤 1 准备好紫菜、鸡蛋、小葱。如图所示。2 把紫菜冲洗干净,用温水泡发。3 鸡蛋打散
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番茄紫菜鸡蛋汤的做法 简介 番茄鸡蛋汤是家常中最常喝的鲜汤,味美、营养、做法简单快捷,适合大众人口,老少皆宜。从养生方面说,一年四季都很适合喝,下面给大家介绍一下,这道鲜美营养丰富的蛋汤制作过程。食材 番茄 1个(约150克 鸡蛋 2个 紫菜、荆芥叶 20克 盐、胡椒粉 各适量 玉米淡粉 20克 香油、味精 ...
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紫菜虾皮鸡蛋汤 简介 此汤菜清淡营养,味道鲜美,大人孩子都喜欢喝。紫菜虾米鸡蛋的蛋白质、维生素及钙含量高,营养丰富,还能增强记忆力,春季是孩子生长旺盛期,多吃此类食物有助于孩子生长发育。该文章来自豆果美食达人作者优雅地老去730 食材 鸡蛋 1个 紫菜 适量 小虾皮 适量 食用油 1勺 香葱 少许 食盐 1/2...
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紫菜蛋汤做法 简介 家常菜紫菜蛋汤做法、步骤、注意事项 食材 鸡蛋 1只 紫菜 1包 味精 30g 食盐 90g 鸡精 30g 香葱 30g 方法/步骤 1 将鸡蛋打入碗中,加入食盐10g搅拌。紫菜洗净。锅内加入水烧热至沸腾。2 放入紫菜煮1分钟左右。然后将搅拌好的鸡蛋慢慢的导入锅内,同时用铁勺在水中搅拌至鸡蛋全部形成蛋花即可...
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紫菜蛋花汤的简单做法 简介 紫菜蛋花汤属于一款速食汤,其主料紫菜和鸡蛋的营养价值都比较高,因其制作简单方便,营养丰富而广受喜爱 食材 紫菜 一把 鸡蛋 1到2个 盐 适量 鸡精 少量 菜籽油 少量 方法/步骤 1 乘一锅水,大火煮沸 2 在煮沸的过程中,将紫菜放入,搅拌一下 3 打一个鸡蛋,加少量的盐 4 水...
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家常紫菜鸡蛋汤 简介 吃大包子,最喜欢来上一碗紫菜鸡蛋汤,在家做,更美味!食材 紫菜 适量 鸡蛋 2个 葱花 少许 热水 足量 方法/步骤 1 将锅中倒入少量的油,放入葱花,爆香,然后倒入足量清水。2 准备2个鸡蛋,将其磕入碗中,打成蛋液,备用。3 锅中的水煮沸后,放入紫菜。从手将紫菜撕碎,更均匀。4 ...
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简单易做的汤--紫菜蛋汤 简介 进入80后厨房,刘翔退赛了,好像是跟全中国人开了一个玩笑,不过还是挺理解他的,也应该继续支持着他,毕竟他有辉煌的过去,也还是值得期待些的未来。今天传的这个汤真的很简单,紫菜蛋汤,平时怕做麻烦的汤的话,可以做这个^_^。 工具/原料 紫菜一块,鸡蛋3个。 ...
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紫菜蛋花汤的简易做法,紫菜蛋花汤是一道家常菜,清淡而美味。做法是煮开水以后,将紫菜和鸡蛋放入,然后倒入水淀粉勾芡,最后加入盐、味精等调味,滚两次就可以了。下面将这个简易的做法演示一遍。
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3 升级做法紫菜,鸡蛋,酱油,盐,味精,胡椒粉,鲜汤,水淀粉,葱花,香油各适量。将紫菜用清水泡软,鸡蛋打入碗中。汤锅上火,加入鲜汤,盐,味精,胡椒粉对成汤汁,调好口味后放入紫菜用水淀粉勾成米汤芡出锅盛入汤碗中。撒入少许的葱花,淋入适量的香油即可。紫菜蛋花汤的养生功效 1 清热利水:紫菜性寒,...
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紫菜鸡蛋汤是我们日常生活中比较快就可以做好的、而且味道不错的汤,鸡蛋的嫩滑与紫菜的鲜美完美融合,紫菜鸡蛋汤怎么做好喝呢?一起来看看鸡蛋紫菜汤的家常做法吧!食材 紫菜 一小片 鸡蛋 1个 生姜 2片 生抽 少许 鸡精 少许 食盐 适量 方法/步骤 1 准备好紫菜和鸡蛋 2 紫菜拿出一小块,不用很多,这个
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紫菜虾米蛋花汤的做法 简介 紫菜虾米蛋花汤的做法 食材 鸡蛋 1个 干紫菜 一包 盐 适量 鸡精 适量 方法/步骤 1 第一步:准备干紫菜,鸡蛋一个,泡发好的干虾 2 第二步:冷水放入干虾,烧至沸腾,再改小火煮五分钟,这样汤里的海鲜味 3 第三步:下入紫菜,烧开 4 第四步:水滚开的时候下入打散的鸡蛋...
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紫菜蛋花汤的做法 简介 紫菜蛋花汤好喝,做起来也很简单,但是如果不把握做汤的技巧,蛋花汤很难做得好喝 食材 紫菜 一小块 盐 5g 鸡蛋 1个 水 1L 方法/步骤 1 紫菜一小段撕成小碎块 2 紫菜用开水冲烫,备用 3 葱切小段备用 4 锅内放油小火加热后,放入葱花炸出香味,炸出香味后捡出葱花,放入...
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紫菜蛋花汤是最普通常见的一道汤,用紫菜和鸡蛋做搭配,整体的口感丰富美味,而紫菜蛋花汤这道汤看上去比较简单,实则制作也需要技巧,对于食材下锅的顺序我们一定要掌握好,做对了,蛋花漂亮汤鲜香,上桌才会更加得到家人的喜欢,下面我便会将这紫菜蛋花汤的做法详细分享给大家。食材 紫菜 一把 鸡蛋 2个 香葱 ...
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紫菜蛋花汤的做法 简介 教你用微波炉做紫菜蛋花汤,简单易实操,解馋的居家美食 食材 紫菜 40克 鸡蛋 2个 香油 少许 蚝油 1勺 方法/步骤 1 首先把鸡蛋打散于碗中,把紫菜撕成碎片放入其中,倒入沸水,均匀搅拌5秒后 2 随后在装有紫菜的汤碗中,加入准备好的盐,鸡精,蚝油,香油,均匀搅拌15秒。3 之后把...
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菠菜紫菜蛋花汤的做法 简介 下面给大家介绍一下菠菜紫菜蛋花汤的做法。方法/步骤 1 首先呢,准备好菠菜,紫菜,油,盐,鸡蛋等 2 然后将菠菜清洗干净,紫菜放温水里泡一会儿。3 然后起锅烧油,油热以后放入菠菜和葱花煸炒一下。4 然后锅中倒入水,水开以后打入鸡蛋。5 然后把准备好的紫菜放进去,放入盐,...
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小编呢是个非常喜欢喝汤的一个人,常常感觉没有汤吃不下饭,不知道大家是否跟小编一样呢,在汤中比较喜欢黄瓜汤,南瓜汤,紫菜汤,这个紫菜和鸡蛋结合小编还没有尝试过,不过今天就小试牛刀做紫菜蛋花汤 食材 鸡蛋 一个 紫菜 少量 水 一小碗 油 少量 盐 一小勺 味精 一小勺 方法/步骤 1 首先做紫菜蛋花...
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冲紫菜鸡蛋汤的另类做法 简介 紫菜鸡蛋汤简单方便,今天的做法有点不一样哦 食材 鸡蛋 1颗 紫菜 5g 葱花 5g 虾皮 5g 盐 适量 方法/步骤 1 准备好食材:鸡蛋、紫菜、葱花、虾皮,开水500g 2 将鸡蛋与紫菜混合打散,尽力搅拌。3 冲入开水,加入盐适量,最后撒上葱花和虾皮,可以加点香油味道更好。注意事项 视...
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简单的紫菜蛋花汤 简介 简单健康营养的蛋花汤 工具/原料 紫菜 鸡蛋一个 大蒜 方法/步骤 1 准备30克紫菜,一个鸡蛋打散饼放入少量盐,两瓣大蒜切碎 2 锅内放入少量油烧热,再倒入两碗清水烧开 3 水烧开后将切好的大蒜放入锅中,再放入紫菜,放入两小勺盐 4 将鸡蛋倒入锅中,转小火煮一分钟就OK了 注意...
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简单紫菜鸡蛋汤的做法 简介 紫菜有着很高的营养价值,含有多种人体必需的营养成分。它的蛋白质含量比鲜蘑菇多9倍,每100克紫菜就含蛋白质26.2克。紫菜营养丰富,味道鲜美,是做汤的好食材。孩子们都特别爱吃紫菜的哦。食材 紫菜 50g 鸡蛋 1个 油盐 适量 醋 适量 香肠 2根 方法/步骤 1 锅里放水 2 火腿...