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1 材料准备好,沙拉酱和芒果 2 芒果撕去外皮 3 用刀在芒果肉上打成菱形格后把果肉片下来 4 片下来的果肉就成颗粒状了,果肉粒可大可小,看自己的喜好了!5 放在杯子里拌上沙拉酱就可以了,这样极其简单的水果沙拉一下子就会了吧! 注意事项 沙拉酱有很多种口味,根据自己的喜好来选择哦!
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方法/步骤 1 小圆面包横切成2块,类似汉堡的样子。沙拉酱均匀的抹在上面(就是超市卖的1元一个的普通早餐包)2 放入微波专用容器里,加盖,中火叮一分钟。3 抹得薄加热后如图1,抹得厚加热后如图2,建议可以抹厚些,吃起来跟某某某老爷爷的一样。4 这一步看个人喜好。可以不添加任何东西直接吃,也可以加入...
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沙拉酱 15g 西葫芦 半个 方法/步骤 1 将鸡蛋洗干净,然后放进锅中,放入清水 2 将鸡蛋煮7分钟,煮熟后捞出,去掉外壳 3 将西葫芦洗干净然后切成小块 4 将切好的西葫芦放进沸水中焯水1分钟后捞出 5 将鸡蛋切成小块 6 小番茄切成小块 7 将切好的西葫芦,小番茄,鸡蛋放进同一个碗中 8 然后倒入丘比...
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1 第1种方法在里面加适量的辣酱,挑出具有辣味的沙拉酱,可以用来拌面,2 第2种方法是在里面加适量的葡萄酒,白糖或者盐,用来制作菜肴或者拌制蔬菜沙拉,口味丰富,3 第3种方法是在沙拉酱里面调制一定量的酸奶,味道酸甜可口清新异常,可以用来拌食水果 4 第4种方法是在沙拉酱里面调制一定量的奶油,再加适量的...
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今天小编来教你做沙拉酱、拌面酱!食材 参见步骤 适量 方法/步骤 1 菠菜烫熟捞干,加牛奶放搅拌机捣碎,水、牛奶、蒜在锅中煮沸,加入盐、黑胡椒,再加入菠菜泥搅匀即可。最后把煮熟的面一起倒入锅中拌匀,关火。2 在蒲甘的一家素食餐厅吃了这款沙拉汁做的青芒果沙拉,忍不住第二天又光顾了这家餐厅点了它...
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沙拉酱 方法/步骤 1 配料表:植物油、白砂糖、水、鸡蛋、食醋、食盐、食品添加剂、香辛料加工原料为转基因大豆油。食用方法:将蔬菜、水果,熟肉制品切成丁或块,与本品混合即可;也可直接夹在面包中制作三明治。2 首先我喜欢用它做三明治,味道非常不错!我有两种做法,第一种叫蔬菜火腿三明治。是准备好切片面包...
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1 首先准备好所有的食材,如下图所示。小贴士:热炒油25克,牛奶50克,白醋15克,白糖15克,蛋黄一个。2 然后将所有的食材倒入碗中。3 接着用打蛋器搅拌均匀。4 然后将搅拌好的食材倒入锅中,中火煮十分钟。5 炒到完全凝固就可以了。6 接着再用打蛋器搅拌细腻。7 一道美味可口的蛋黄沙拉酱就做好了,...
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沙拉酱 方法/步骤 1 沙拉酱不同于其他脂肪性食物,用沙拉酱拌水果或者一些蔬菜和肉类吃,还可以降低胆固醇,促进血液循环,预防心脑血管等疾病。2 食用沙拉酱能健胃消食,改善消化系统功能,对胃炎和十二指肠溃疡很有帮助,而且还能预防胆结石。3 沙拉酱的营养物质比较好,而且其中所含的维生素E等抗氧化物质能保护和...
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简单好吃肉松沙拉酱面包的做法 简介 驴妈只想说吃过中种和汤种法发酵的面包就再也不想吃其他面包啦,因为它让面包更加绵软拉丝且保存时间更久,即使放3天以上都不会发硬,相信大家做过一次之后都会爱上它。食材 汤种部分: 适量 高筋面粉 20克 水 100克 面团部分: 适量 高筋面粉 400克 酵母 6克 细砂糖 40克 牛奶 9
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水果沙拉的吃法 简介 水果沙拉一直深受女性朋友的喜爱,因为他不仅低脂,低热,而且口味酸甜,营养丰富。下面我就来介绍一下水果沙拉的做法,希望你能喜欢。食材 葡萄 6粒 圣女果 6个 黄桃 1个 香蕉 1根 猕猴桃 1个 柠檬汁 1料勺 沙拉酱 1茶匙 方法/步骤 1 首先,我们准备好需要用到的水果,也不一定和我的...
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怎么吃都不腻的芝士焗虾 食材 虾 9只 盐 4克 沙拉酱 1勺 马苏里拉 10克 黑胡椒粉 1勺 柠檬 小半个可不用 方法/步骤 1 虾仁洗净,打开背部,去掉虾仁线,挤入柠檬汁,腌5分钟,去掉不含柠檬的腥味 2 如图所示打开背面,小心不要磨损、腐烂、浸泡,然后用厨房用纸吸收多余的水分 3 盐及胡椒粉抹匀或者撒...
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不过也没什么 自己吃的,爱怎么放就怎么放 。小窍门来了 码好的蔬菜挤上沙拉酱 往旁边白色饭的地方挤上几滴酱油醋 喜欢酸点的就挤多一点 个人建议别挤太多 五六滴就好 跟挤沙拉酱一样排着滴啊。然后卷起来 轻轻压一下 直到整条寿司压成圆形 7 卷好用沾水的刀子直接吃吧。。。8 当然,你也可以跟我一...
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方便面美味新吃法 简介 方便面既方便又美味,但常吃照样会腻歪,下面给大家介绍两种方便面的新吃法,味道很不错哦。食材 1、泡面面包 材料:热狗面包1个;沙拉酱1大匙;蕃茄酱1大匙;泡面面条1/2包;泡面调理包1包;泡面酸菜包1包 1 2、五味凉拌 材料:花生米(炒过的) 1杯;青蒜末1/2杯;生辣椒末1大...
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简介 夏天很多人都会选择吃水果沙拉,但是对于用西瓜皮做水果沙拉,可能大家都还没试过,如果做西瓜皮沙拉的话就不能只放酸奶了,那应该放什么呢?赶紧跟着小编来学习西瓜皮沙拉怎么做吧,看了才知道,原来西瓜还可以这样吃shenhuoguan6 食材 西瓜皮 200g 樱桃 80g 西红柿 80g 哈密瓜 80g 沙拉酱 4勺 柠檬 适量 ...
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怎么吃都不腻的蟹柳吐司沙拉 食材 蟹棒 1根 芒果 1个 吐司 2片 沙拉酱 适量 方法/步骤 1 制备材料 2 去掉烤面包片的边缘,切成小块待用 3 蟹柳切粒备用 4 芒果切粒备用 5 把所有的配料混合均匀 6 做一个你喜欢的形状然后吃
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寿司怎么做最好吃 简介 寿司的做法很多,由于每个人的口味不一样,加入的东西也是不一样,今天我根据自己的口味给大家推荐一下,也是很好吃的哦 食材 糯米 适量 生菜 适量 火腿肠 适量 海苔 适量 寿司醋 适量 白砂糖 适量 沙拉酱 适量 肉松 适量 黄瓜 一根 卷帘 一个 方法/步骤 1 先准备好糯米,用家用一般...
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二、要美味可口,激发早上本来不太强烈的食欲。 下面给大家推荐三种适合冬季食用的营养早餐,供您参考。 1.全麦杏仁三明治套餐 原料:全麦馒头1个,大杏仁1把(25克左右),热牛奶1杯约200克,生菜叶2片,沙拉酱半勺。 做法:把全麦馒头切成4片;平底锅涂少量橄榄油,转小火,放上馒头片焙干焙香;...
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片装干奶酪最简单吃法 简介 片装干奶酪最简单吃法 食材 吐司 2片 干奶酪片 4片 番茄沙司 20g 原味沙拉酱 20g 黑胡椒粉 适量 甜玉米粒 30g 蟹棒 3根 芝士粉 适量 方法/步骤 1 将蟹棒撕碎放入碗中 2 再将甜玉米粒放入碗中 3 将原味沙拉酱放入碗中 4 再将番茄沙司放入碗中 5 然后搅拌均匀 6 将干...
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巴旦杏仁怎么吃好?简介 对于喜欢吃杏仁的小伙伴来说,新疆和田的巴旦杏仁肯定不陌生,作为巴旦杏仁的铁杆粉丝,小编研究了2种最好吃最营养的巴旦杏仁吃法。食材 巴旦杏仁 500g 玉米粒 400g 苦菊菜 600g 圣女果 200g 沙拉酱 100g 西米露 600g 方法/步骤 1 首先我们来认识一下,巴旦杏仁。2 杏仁蔬果沙拉。将圣女果
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7 花生酱,敲下这三个字都感觉好香啊;它的热量有600千卡每100g,脂肪53g,脂肪有些多哦;钠的含量是2340mg;8 芝麻酱的热量是639千卡每100g,脂肪有52,7g也是不低呢,钠的含量是39mg,钠的含量相对花生酱要少不少呢!9 沙拉酱,相信很多人都吃过,其实它真的脂肪超高呢!减肥的我们真的不适合吃哦!
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美式黄芥末酱怎么吃 简介 美式黄芥末酱怎么吃?现在越来越多人都能够出国看看,很多人从美国都带回过黄芥末酱,那么美式黄芥末酱怎么吃?今天我给大家分享一下我的经验。工具/原料 无 方法/步骤 1 美式黄芥末酱和我们国内的芥末酱在味道上没有任何却别。2 美式黄芥末酱可以和洋葱末 美乃滋一起做沙拉酱。3 ...
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面包怎么做才能更好吃呢?单吃面包肯定觉得了无生趣,其实两片切片面包,中间加上肉肠和生菜,再抹上沙拉酱,做成三明治汉堡的西点,超好吃的哦!我家俩宝每天早上都是这样的早餐,吃上一个,搭配牛奶一杯,完美!食材 切片面包 适量 肉肠 一根 生菜 适量 沙拉酱 适量 面包三明治汉堡吃法 1 准备好切片面包,一根...
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很多人在超市里看到过牛油果,苦于不知道如何食用,或者觉得它没有什么味道,一直没有尝试,其实,牛油果是一种热带水果,口味独特,有的人觉得口感像土豆。小编在这里给大家介绍一种比较常见的牛油果吃法,蔬菜牛油果沙拉!食材 牛油果 1个 黄瓜 2根 水果椒 3个 洋葱 半个 圣女果 10个 沙拉酱 30g 黄油 适量...
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吃剩多余的蔬菜怎么做好吃,在做菜的时候,经常会有一些菜多出来,不必使用,扔掉可惜,放到下一餐又不新鲜,怎么处理呢?下面介绍一个方法,把所有剩下的蔬菜做成一盘美食,开胃又好吃,一起来看看吧。
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6 2、蜜桃西柚沙拉 做法:蜜桃梨子洗干净,切成小块,西柚去皮切成小块。蜜桃、梨、西柚,倒入沙拉酱和蜂蜜搅拌均匀后即可。 点评:桃子有润肠消积的效果,梨可以排出肠道的致癌物质。柚子润肠通便,健胃去火。7 3、草莓苹果沙拉 做法:草莓苹果切成小块,香蕉去皮切成段。草莓、苹果、香蕉、酸奶...
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5、苹果西洋芹沙拉 资料:苹果三个,西洋芹一把,沙拉酱 将新颖的苹果和西洋芹洗净,切片之后用冰水冲,使其更具洪亮口感,拌上沙拉酱,美味又安康。 果汁:5 蜂蜜胡萝卜汁 资料:胡萝卜半条,半杯水,一勺蜂蜜 胡萝卜切条放入果汁机,参加半杯水和蜂蜜,启动机器约1分半钟,胡萝卜汁和蜂蜜...
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榄橄榄油怎么吃 简介 橄榄油是一种非常健康的油脂,富含不饱和脂肪酸、维生素和抗氧化物质,对心血管健康有很大的好处。以下是橄榄油的几种常见食用方法 方法/步骤 1 沙拉酱:将橄榄油、醋、盐、黑胡椒等混合搅拌成沙拉酱,可以搭配蔬菜沙拉、土豆沙拉等食用。2 烹调:橄榄油可以代替其他食用油进行烹调,如炒菜、...