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1 红薯粥红薯能够补充五脏之气，清肠通便。红薯清洗干净之后，连皮切成小块，再和大米一起煮粥食用，如果喜欢味道甜一些，则可以在粥里面放一点白糖。用不了多长时间，便秘问题一定可以得到明显的缓解。2 奇异果根据一项研究，每天吃两个猕猴桃四个星期的人比不吃的人便秘少，肠易激综合征症状减轻。猕猴桃富含纤维和...
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1 5分钟出门的秘诀在这里，这个赵露思同款直发梳我爱了。卷发棒，直板夹从此是路人。它开机三十秒自动加热，U型PTC陶瓷梳齿设计不仅不烫手还超方便，而且梳出来的头发非常顺滑还不呆板，简直是手残党的福音，有了金稻B.Duck小黄鸭直发梳的日子真是太开心了，出门再也不用花两小时去整理头发了 ...
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1 一抹黄色，即便是朦胧的阴天，也能同“小黄鸭”般吸引路人的注意！若想搭配黄色元素在身上，就必须注意整体用色。一般全身上下只要有一个单品有黄色元素即可，不管是鞋子、包包还是T恤，又或者是裤子，千万不要全身黄，不然你很难HOLD住！
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方法一、食疗法 1 补血养颜!丰胸催乳!超级好喝又快手的酒酿南瓜 酒酿就是醪糟,也叫甜米酒,有健脾开胃、补血养颜、丰胸催乳!的功效!酒酿圆子是江南地区传统小吃,糯米粉搓的小圆子与酒酿同煮而成,酒酿味浓甜润,圆子软糯,汤品甜香。 今天做的小圆子还加了南瓜,营养翻倍!早上...
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方法/步骤 1 作为一个日常爱养生的女生,日常喝红豆薏米粉是我的爱好，虽然很多仙女都说红豆薏米粉很难吃,味道不好喝,但我觉得红豆薏米粉的原味其实是蛮适合代餐饱腹的,无糖不怕胖,就味道可能比较淡一点而已。我是喝着喝着就习惯了～2 当然不习惯原味的仙女,也可以按照上面图片的搭配来冲泡,也是很好喝的,不会...
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3 带有卡通的衣服。我们都知道双马尾比较可爱减龄，所以衣服穿得可爱一点会更搭配。选择衣服我们可以选择带有卡通图案的如小黄鸭、粉红豹、小猪佩奇等。4 针织帽子＋高领毛衣＋短裙。针织的帽子和毛衣都能很好的衬托出双马尾的可爱，而且这样穿帽子可以分散人们的注意力，双马尾不会太显眼。这样人们就会觉得你的可爱不...
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1 对胃好的食物 1、卷心菜 有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用，具有止痛及促进溃疡愈合的作用。2 2、苹果 苹果味甘、性凉，可健脾补气益胃，生津润燥，适宜脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛。3 3、栗子 中医认为，板栗性味甘温，入脾、胃、肾三经，适用脾胃虚寒引起的慢性腹泻...
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1 1.体型较瘦、体质虚寒的人最容易出现手脚冰冷的情况因为这种类型的人血液循环较差，体温调节机制容易紊乱，而手脚冰凉正是自律神经功能调节不顺畅血管变细导致；2 2.血糖太低或低血压时也很容易出现手脚冰凉的情况食物是每个人身体很重要的热量来源，如果减肥过度、饿过了头，让血糖太低时，都会有手脚冰冷的现象。
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方法/步骤 1 生饮：取适量的葛根粉放到容器里面，加入小半碗凉开水（不宜泡太多，喝不完浪费）搅拌至粉末融化。就可以喝了。生吃的去火性很好。每当有个牙龈上火什么的妈妈就会泡给我们喝，慢慢的就学会了。2 熟饮:最常见的食用方法大概还是用沸水泡食。取一大勺葛根粉放入容器，加入少量的凉开水进行搅拌，直至...
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夏天老爹鞋怎么搭配 简介 对于追求舒适和时髦感的女生来说，老爹鞋是个很不错的选择，那么夏天老爹鞋怎么搭配呢？下面就来介绍几款夏天老爹鞋的搭配，希望对你有所帮助。夏天老爹鞋怎么搭配 1 搭配一：黑色老爹鞋+牛仔短裙+白色T恤黑色老爹鞋是最最经典的一款了，帅气又个性，夏天可以搭配一条牛仔短裙，上身搭配一...
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黑头仪怎么用 简介 给大家介绍一下黑头仪怎么用，感觉自己一不小心又啰里八嗦了一堆。希望对各位能看见我这个帖子的仙女们有用~工具/原料 黑头仪 方法/步骤 1 黑头仪跟小气泡一样都是把毛孔内脏东西通过吸力吸出来(不同的一点是、小气泡一边在做黑头吸出的同时就给毛孔内注入水分了、不会使毛孔变大。所以黑头...
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淘宝怎么查看自己的二维码 简介 本经验介绍在淘宝使用过程中，不知道怎么查看自己的二维码。下面就由小编给大家介绍一下淘宝怎么查看自己的二维码的操作步骤吧。工具/原料 手机：小米9，系统：MIUI12 20.4.27 软件版本：手机淘宝9.5.6 方法/步骤 1 打开淘宝，点击进入我的。2 此时我们点击进入右上角设置。3 这里...
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光感遮瑕cc棒怎么用 简介 简单为大家介绍一下光感遮瑕cc棒的功效以及如何使用 工具/原料 光感遮瑕cc棒 方法/步骤 1 大家使用一些底妆会不会有这样的困扰呢?比如僵尸白,浅痘印、红血丝、黑眼圈遮不住,不过现在不用担心了,光感遮瑕CC棒就可以帮你解决这些问题,它可以遮盖眼部及脸部肌肤瑕疵,肌肤更显细腻剔透,鲜亮...
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怎么诊治颈椎病症状 简介 颈椎病主要是由低头引起的常见病。多发久坐、低头族人群。 1.锻炼2.坐姿3.睡姿4.抬头做人 方法/步骤 1 多锻炼，针对颈椎的运动，多抬头的运动：篮球，游泳，羽毛球，凡是经常需要抬头的，都是对颈椎特别有利的。2 坐姿，你在电脑前是不是头前倾，弓背？这样长期下去，颈椎没毛病才...
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6 葱白塞鼻 将葱白捣烂之后，取其汁液，浸透药棉之后，塞入鼻孔内；将1个的大蒜瓣削成比鼻孔稍微小一些的圆柱形，然后用薄薄的棉花或者纱布包裹好之后，塞入鼻孔之内，比赛症状即可得到缓解。7 呼吸蒸气 在大口茶杯中，装入开水一杯，面部俯于其上，对着袅袅上升的热蒸气，作深呼吸运动，直到杯中水凉为止，...
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老爹鞋怎么搭配 简介 老爹鞋最开始流行于ins，受到很多明星达人的青睐，现在可以说开始盛行了，那么老爹鞋怎么搭配呢？下面介绍几款老爹鞋的搭配，希望对同样专注搭配的你有所帮助。老爹鞋怎么搭配 1 搭配一：香芋紫毛衣+九分直筒牛仔裤+白色老爹鞋香芋色是最近非常流行的一种颜色，温柔大方，这款香芋色毛衣就是非常...
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肠炎吃什么食物好 5种食物保护肠道 简介 什么是肠炎肠炎，是说细菌、病毒、真菌等物质，引起了小肠炎、结肠炎，主要受外界影响，表现出腹痛、腹泻、出现稀水便，严重的话，导致粘液脓血便。患者会出现发热、感染性腹泻等症状，按照程度长短，有急性、慢性之分。方法/步骤 1 1.山药山药，具有收敛、止泻作用，对保护...
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淘宝卖家怎样查看自己店铺的二维码？简介 有网友问，自己的淘宝店铺的二维码怎么查看？本文给大家分享3种查看方法。工具/原料 淘宝 步骤 1 方法一，电脑上操作，登录自己的卖家账号，进入到卖家中心；在卖家中心的左侧这里点：查看淘宝店铺 2 进入到自己的店铺首页；在页面的右上方这里，鼠标放在：用手机逛本店，这时...
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兰蔻新水份缘保湿舒缓啫喱怎么用 简介 简单为大家介绍一下兰蔻新水份缘保湿舒缓啫喱怎么用 方法/步骤 1 功效结合四大植物精华的舒缓、适用各类活肤功效,能抑制干燥,进而减缓肌肤发红不适舒解肌肤压力,提升肌肤角质层含水量,给肌肤多方位保湿、舒缓配合化妆棉使用,可湿润并柔软肌肤,帮助后续保养品的吸收,同时达到再次清洁...
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