家常菜的做法大全家常炒菜

清炒小白菜的做法,三月不减肥,四月徒伤悲。转眼三月底了,很快就会穿上背心裙,秀着美丽性感的好身材了,哈哈。。这个时候要注意饮食调理,我不要长肉肉不要长肉从,据说这样就开始了吃草的时间。。。哈哈,其实青菜还是很好吃的,清淡美味的青菜不但不长胖,还有利于补充

醋溜白菜的做法 简介 冬季养生，最佳食材，大白菜。白菜性味甘平,有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效,经常吃白菜可防止维生素C缺乏症。看看这款家常菜，几分钟就可以做好：食材 大白菜 380克 胡萝卜 15克 盐 2克 陈醋 15克 生抽 15克 葱 5克 姜 5克 蒜 10克 玉米淀粉 10克 油 适量 步骤/方法 1 ...

做法：葱段姜片若干，蒜片，豆腐，花椒，香油，味精，盐适量。步骤：支锅，放油，八成熟时放入花椒，煎出味，放入葱段姜片，然后倒入切块的豆腐，煎成微黄色，倒入水，加盐和蒜片小火慢炖，等豆腐柔嫩熟透时，淋上香油，加味精即可。7 七洋葱炒肉。炒青菜是家常菜最多的烹饪做法了，但是以炒洋葱最简单了，不用...

温州家常菜清炒菜梗 简介 在农村长大的我们，从小接触各种蔬菜，各种吃法各种做法，很爱吃这个大菜梗，也不知道应该叫什么，炒起来吃很清爽，吃惯大鱼大肉开点解腻的蔬菜该文章来自豆果美食达人作者温州小厨娘-君君姐 食材 菜梗 500g 五花肉 150g 油，盐，水 适量 韭菜 100g 步骤 1 准备食材 菜梗➕瘦肉 2 ...

3 饺子。饺子的做法非常复杂，要备好馅，备好饺子皮，在包饺子，在煮。4 西葫芦洋葱香菇菜肴。西葫芦又叫角瓜，都是要做好备料才能炒菜。5 辣椒猪肉片--西红柿肥肉片--黄瓜丝辣椒酱---猪肉丝胡萝卜丝。6 家常菜是日常大家经常做的菜，做法也是根据菜肴的需要的样式来做。注意事项 家常菜要荤素搭配。图片是...

青菜的做法大全 简介 在现代社会中，各种美味菜肴吃多了，还是发现青菜美味，那么青菜有多少种美味做法呢？又是怎么做的呢？快来一起来看看下面青菜的做法大全吧~食材 青菜 适量 方法/步骤 1 清炒小青菜1，把青菜择好，洗净！最好把菜帮和菜叶分开，蒜瓣剁成蒜末，葱切葱花，待用。2，热锅倒入少许食用油，不...

养胃的菜家常菜炒菜 简介 养胃的家常菜，当然可以吃豌豆火腿炒肉末。豌豆具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒之功效。主治脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴泄痢等病症。是可以养胃的家常菜哟。食材 豌豆 3两 火腿肠 1跟根 猪肉 4-5两 生抽 适量 芡粉 一勺 胡椒粉 一勺 盐 两勺 鸡精...

炒菜家常菜做法 简介 青椒鸡丁是美味的家常菜，颜色好，味道香，下面就来做这盘菜。食材 青椒 2个 鸡肉 250克 葱 3克 姜 3克 酱油 10克 花生油 20克 料酒 20克 盐 2克 甜面酱 3克 淀粉 1勺 方法/步骤 1 做青椒鸡丁，先准备鸡肉、青椒、葱、姜。2 将鸡肉和青椒切成均匀的小块，将姜切成片，葱切成...

家常菜——韭菜炒千张 简介 韭菜是一种广泛种植的食材，因为其生长环境要求低、大众化以及其含有丰富的人体必需的营养成分而深受广大群众的喜爱，另外男人常吃韭菜还有壮阳补肾的功效。食材 韭菜 300克 千张 2张 方法/步骤 1 首先要把买回来的韭菜择去黄叶清洗干净，千张也是要用水简单冲洗一下。2 接着要将洗好...

简易家常菜—炒青菜 简介 青菜里富含人体所需的维生素，能完善我们日常的膳食结构，预防疾病，所以我们要多吃青菜。今天，我们一起来学习炒青菜这道家常菜吧。食材 青菜 一把 花生油 适量 大葱 适量 生姜 适量 花椒 适量 干辣椒 适量 方法/步骤 1 第一步，将青菜清洗干净以后放入篮子中沥水。2 第二步，准备好...

3 将菜心用开水稍微烫一下；4 青椒一根切细丝，葱切葱花。5 热锅倒油，加葱花爆香。6 倒入菜心快速翻炒，加生抽少许盐少许翻炒均匀。7 淀粉少许，加水倒入锅中翻炒，汤汁变浓稠即可盛出。8 这道菜是快炒菜，不需要太长时间，这样炒出来的菜心才嫩哦~~注意事项 欧鹭惊鸿给大家推荐的都是养生的家常菜，...

家常菜：清炒苋菜 简介 苋菜能清热利湿，凉血止血，止痢，且富含易被人体吸收的钙质，对牙齿和骨骼的生长起到促进作用，并能维持正常的心肌活动，防止肌肉痉挛（抽筋）。它含有丰富的铁、钙和维生素K，具有促进凝血，增加血红蛋白含量并提高携氧能力，促进造血等功能。多吃苋菜好处多多，下面我给大家做一道清炒苋菜。

家常菜--炒白菜 简介 很简单的一道菜，将家里剩下的材料，做了道菜，所以分量不多，味道还不错，是自己喜欢的！！食材 白菜 半颗 圣女果 2个 白玉菇 适量 蒜 1粒 盐 少许 白醋 少许 白糖 少许 方法/步骤 1 家里就剩下的圣女果2个切片备用，白玉菇撕对半。没有西红柿，用家里剩下的圣女果代替的。2...

养胃的菜家常菜炒菜 简介 菠菜是一种补钙又养胃的蔬菜，因为它含有丰富的钙质，而且很容易被人踢消化和吸收。下面咱们就来做一道简单养胃的家常炒菜——菠菜炒鸡蛋。食材 菠菜 600克 鸡蛋 三个 花生油 适量 营养盐 一量勺 方法/步骤 1 将刚割下来的新鲜菠菜摘去外面的小黄叶，剪去菠菜根。2 将择好的菠菜...

4 第四道菜：青椒火腿炒蛋，这里的主味是鸡蛋和火腿，炒在一起之后和清脆爽口的青椒配合鸡蛋，真的惊艳了！5 第五道菜：金针菇火腿，这是一道网红食品，大家有可能在火锅店吃过，这里搭配酱料一起，味道真是爱了爱了。6 第六道菜：青椒火腿肠土豆片，作为家常菜，这道菜美味快手，深受小编的喜爱。注意事项 ...

简易家常菜—蓬蒿炒青菜 简介 蓬蒿可以调胃健脾、降压补脑，平时多食用有利于身体健康。今天，和大家分享这道简单的家常菜。食材 蓬蒿 适量 青菜 适量 花生油 适量 红辣椒 适量 蒜 适量 盐 适量 鸡精 适量 方法/步骤 1 第一步，先把蓬蒿和青菜清洗干净。2 第二步，在锅里加水把青菜和蓬蒿煮沸后捞出放冷水中...

苋菜的家常做法 简介 蔬菜的品类繁多，总的来说，颜色越深的蔬菜营养越丰富，所以，苋菜是红色，仅仅次于黑色蔬菜。而且，因为苋菜的颜色鲜艳，孩子们看起来会很喜欢，也会爱上吃蔬菜。食材 苋菜 500g 蒜 适量 油 适量 盐 适量 鸡精 适量 方法/步骤 1 把蒜洗干净，拍成蒜泥，备用。蒜具有抗菌防癌等作用，炒菜...

美味家常菜---胡芹炒肉 简介 今天小编要和大家分享的是一道十分美味的荤菜，大家都知道胡芹是能够降低血压的一种神奇的蔬菜，所以推荐给大家可以家常炒菜也可以养生吃哦，下面小编就把胡芹炒肉的做法分享给大家，家常菜，请见谅。食材 胡芹 500g 瘦肉 250g 葱姜蒜 适量 料酒 适量 油 适量 盐 适量 醋 适量 酱油...

家常菜之白菜炒粉条 简介 北方人喜欢吃猪肉炖粉条，而我们南方吃粉条的方式相对含蓄些，一般都是清炒或者烧汤。白菜是我们日常生活中最常见的菜品之一，据说白菜每年的种植面积和销量也是居所有蔬菜之首。可见，白菜是老百姓最喜欢吃的蔬菜。今天，我就才教大家怎么用白菜炒粉条吧！食材 白菜 半棵 粉条 适量 红...