1、讲授法。最传统的培训方法，主要是讲师讲课的形式来让学员学习到一些理论知识。
2、案例研讨法。通过向培训对象提供相关的背景资料，让其寻找合适的解决方法。
3、网络培训法。一种新型的计算机网络信息培训方式，通过网络来授课，符合分散式学习的新趋势，可以节省学员集中培训的时间与费用。
4、讨论法。一般小组讨论与研讨会两种方式，优点是信息可以多向传递，与讲授法相比反馈效果较好，但费用较高。
5、角色扮演法。多用于人际关系能力的训练，实践性强、费用低。
6、互动小组法。此法主要适用于管理人员的人际关系与沟通训练，可明显提高人际关系与沟通的能力。
