孕妇分娩的小建议

1、孕妇，在分娩的时候，除了医院的导乐以外。可以选择一个自己信任依赖的家人，比如丈夫，或者是妈妈，姐姐等等。在分娩过程中给自己更多的鼓励。

2、孕妇分娩的时候，阵痛是很磨人的。这个时候要调整呼吸，尽量让自己放松。保持平静。不给自己压力。

3、准备一些小零食，巧克力等。宫缩，阵痛，都是不时地，在这中间，孕妇要积攒力量，这些小零食，能让你储备体力。