菠萝咕噜肉的做法

1、准备用到的斤诸爱食材。

2、里脊肉切花刀。然后切成大拇指甲盖大小的块。

3、切好的里脊，用盐、胡椒粉、姜丝、蛋清腌渍十分钟，彩椒和洋葱切肉块大小的片，淀粉准备好。

4、肉均匀地沾上淀粉，抖掉多余的淀粉备用。

5、入八成热油锅定型捞出复炸一次。

6、炸好的肉团备用。

7、锅里放油，炒彩椒和洋葱菠萝块。

8、均匀上油后放一汤匙番茄酱，半汤匙米醋，一茶匙盐和一茶匙白糖激盆，搅拌均匀。

9、放半碗水蕉返化开番茄酱，熬一下至粘稠。