1、适量饮用温水，由于气温寒冷不容易出汗，饮水量也会减少，在加上天气干燥导致唇部缺水干裂，所以在秋冬季节也要适量的饮用温水。
2、唇部干裂也是因为缺乏维生素，而水果蔬菜中含有多中维生素和矿物质，所以多多食用不仅补充维生素还能补充身体所需的能量。
3、使用润唇膏，保证唇部保湿，防止干裂脱皮现象。
4、在家里做饭，香油是做菜时不可少的调味剂。如果唇部干裂也可以用棉签蘸少许香油，涂抹唇部起到滋润作用。
5、外出时保护好唇部，可以带上口罩，预防风的侵袭，避免干裂。
6、不要吃辛辣食物防止上火，引起唇部干裂。
