芥蓝炒鸡心的家常做法

 时间:2026-04-22 23:03:23

1、首先把鸡心清洗干净,然后把每个鸡心切成两半,加适量的盐、姜丝、生抽、料酒腌制十几分钟。

芥蓝炒鸡心的家常做法

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2、芥蓝叶摘下来,然后用刀把芥蓝梗皮削去,再切成薄片。

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3、热锅下油,放蒜米进去爆香,芥蓝下锅,加适量的盐翻炒。

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4、炒至芥蓝变软,铲上碟子。

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5、再热锅下油,鸡心下锅,大火翻炒至变色。

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6、然后芥蓝回锅,混合鸡心翻炒一下。

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7、盖上盖子焗3分钟左右就可以出锅了。

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