营养芥兰怎样炒才好吃

 时间：2026-02-15 13:36:54

1、两百克芥兰清洗干净，水开加入10g盐，10g油，倒入芥兰焯水十秒捞出备用，起锅倒入20g五花肉煸油

营养芥兰怎样炒才好吃

营养芥兰怎样炒才好吃

营养芥兰怎样炒才好吃

营养芥兰怎样炒才好吃

2、加入20g蒜，倒入芥兰，大火翻炒均匀，翻炒十秒加入10克盐即可

营养芥兰怎样炒才好吃

营养芥兰怎样炒才好吃

  • 橄榄油吐司的做法
  • 在家也能制作的云朵蛋糕
  • 好喝的芒果奶昔的家常做法
  • 夹菜美味鲍鱼炒咸菜
  • 糖醋鲢子鱼块
    • 热门搜索
    九牛一毛是什么意思 羊入虎口的意思 什么叫嵌入式系统 股票停牌是什么意思 12朵玫瑰代表什么 描摹的意思 匠心独运的意思 亘古不变的意思 birthday是什么意思 毛线是什么意思