超级下饭的肉末茄子

 时间:2026-04-21 21:01:53

1、茄子洗净,切滚刀块。

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2、座一锅热求,5成热下茄子,略炸一会出锅控油,这里也可以不油炸,做的时候加一点水慢炖,个人感觉加水的茄子味道都一般。

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3、捞出沥干。

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4、切好姜丝,蒜片,葱花。

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5、锅内留底油,一点点就可以了,因为茄子炸过有油,也会出一些油出来,太多就油了。放入葱姜蒜炒香,加入豆瓣炒香,然后加入肉沫炒变色。

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6、加入茄子,翻炒。

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7、加入一些老抽调色,小半勺糖,适量的盐,待茄子变软,根据口味加入适量的味精出锅即可。

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8、茄子洗净,切滚刀块。

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