铁棍山药炒黑木耳

 时间:2026-02-13 07:28:38

1、准备山药,胡萝卜,黑木耳用清水泡发

铁棍山药炒黑木耳

2、备好葱花

铁棍山药炒黑木耳

3、山药去皮后切成薄片后泡入清水里,黑木耳泡发后洗净,胡萝卜去皮后切成薄片

铁棍山药炒黑木耳

4、热锅倒油

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5、油温7分热倒入所有食材翻炒出香味

铁棍山药炒黑木耳

6、加盐煸炒均匀后再煸炒边加入少许开水至断生

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7、加入鸡粉翻炒均匀

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8、最后滴入少许香油翻炒均匀后熄火出锅

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9、装入碗中撒上葱花即可

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