如何制作红根甜菜凉拌黄瓜

 时间:2026-04-23 19:15:53

1、主料:红根甜菜,适量。黄瓜,一根。

如何制作红根甜菜凉拌黄瓜

2、辅料:大蒜、盐、糖、醋、香油、鸡精,少许。

如何制作红根甜菜凉拌黄瓜

3、先将红根甜菜去叶,洗净。

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4、切除红根甜菜的头部和根须。

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5、再将其切片(薄一点)。

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6、放在器皿中撒些盐,腌制一下。

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7、大蒜取其蒜白,切颗粒。

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8、黄瓜洗净,切片。

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9、分别将切好的食材放在各自的器皿中腌制。

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10、腌制好之后,会出水,把盐水逼去,再将三种食材放在一起。

把糖、鸡精、醋、香油等调料,拌一下,淋在食材上,拌匀。

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11、把汁水淋上,放上蒜段,一道爽口开胃的凉拌菜。

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