水中加盐和少许油,将腰蛤浸泡两个小时以上,腰蛤沥干水分,倒入开水中,加入姜片和料酒。
大火煮至开口,捞出备用,碗中加入糖,胡椒粉,生抽,蚝油,清水拌匀。
热锅冷油炒香蒜末,姜丝,红椒丝,倒入调味汁烧开,加入沥干的腰蛤和少葱段炒匀,出锅装盘即可。
时间:2026-02-14 19:14:56
水中加盐和少许油,将腰蛤浸泡两个小时以上,腰蛤沥干水分,倒入开水中,加入姜片和料酒。
大火煮至开口,捞出备用,碗中加入糖,胡椒粉,生抽,蚝油,清水拌匀。
热锅冷油炒香蒜末,姜丝,红椒丝,倒入调味汁烧开,加入沥干的腰蛤和少葱段炒匀,出锅装盘即可。