时间:2024-10-14 17:10:34
1、要学会穿溜冰鞋走路,可以先扶着栏杆慢慢掌握平衡感,蹲着慢慢往前滑行。
3、身体要前倾,这样重心好掌握,重心掌握好了上手也很快,直立的情况下一个脚用力可以直行。