1、1.多读书.通过读书，来提高自己艳联的文学素养，增加自己的见识，开阔自己胸襟
2、2.有个好心态。人生在世不管开不开心都是那样过，学着去敞开心扉，开心过好每一天
3、3.多和比自己强的人交流。多和比自己强的人交流，这样无形中你的心胸就会得到开阔
4、4.出去旅行。看看不同的风光，见过更多的人，之后你就会感觉以前那些鸡毛蒜皮的事都不叫事，你的心胸也就会变得宽敞起来。
5、5.保持理性。能侧趣伐理性的看待周围发生的事件，以别人的角度去观察
6、6.有之闲慈悲心，对他人和周围的事物，要有接纳和抱持的心，这样能让自己的心变大，变开阔
