被人欺负了怎么办

1、要有自信心，保持理智，不要失去判断力。

2、找到自己不足的地方，充实自己的能力。

3、平时多结交朋友，当被欺负的时候，可以寻求朋友的帮助，也可以找朋友倾诉。

4、可以选择换一个环境，让自己重新开始。

5、不要一味的忍让，否则别人就会得寸进尺，变本加厉地欺负自己。

6、温馨提示：被人欺负了，千万不要有极端的想法。否则，可能会导致严重的后果。