鲫鱼豆腐汤—孕妇补身子必备

 时间:2024-10-11 19:10:41

1、鲫鱼洗净。佐料准备好以备用。

鲫鱼豆腐汤—孕妇补身子必备

2、平底锅开火预热后放入少量油,将鲫鱼放入生煎。

鲫鱼豆腐汤—孕妇补身子必备

3、煎至两面呈金黄色,(煎的过程中譬挝钣苈火力不能小,要中火、中大火相互转换为宜,将两面煎成金黄色),依次加入大葱片、姜片。

鲫鱼豆腐汤—孕妇补身子必备

4、加入热水、料酒(倒1到2下)。

鲫鱼豆腐汤—孕妇补身子必备鲫鱼豆腐汤—孕妇补身子必备

5、大火烧开后继续煮7、8分钟,转中小火煮20分钟左右。

鲫鱼豆腐汤—孕妇补身子必备

6、最后加入豆腐煮熟。

鲫鱼豆腐汤—孕妇补身子必备

7、出锅前调入盐,撒上葱花即可(鱼汤本身就很鲜,所以不建议再加鸡精或味精而且味精鸡精孕妇不适宜吃)。

鲫鱼豆腐汤—孕妇补身子必备
  • 不用一滴油的排骨做法,一学就会
  • 旧物改造——中式风格小披肩
  • 沙丁鱼的做法家常做法
  • 怎么做烧麦?
  • 热门搜索
    zippo怎么换火石 外阴痒是怎么回事 碧玉怎么养 葡萄酒怎么做 怎么修改qq密码 qq闺蜜关系怎么弄 祥鹏航空怎么样 宫寒怎么办 汽车后视镜怎么调 龙虾怎么做