健康食谱： 干煎带鱼

 时间：2026-02-16 02:31:52

1、带鱼收拾好，擦干水分，用盐、胡椒粉、黄酒腌制

2、腌好的带鱼裹上淀粉

3、平底锅放少许油烧热后，下带鱼段

4、煎到两面金黄，取出放在厨房用纸上，吸走表面上的油，准备好椒盐味碟就可以开动了

  • 日常干煎带鱼
  • 干煎带鱼的简单做法
  • 蕨菜干烧带鱼
  • 椒盐干煎带鱼
  • 干炸带鱼的做法
    • 热门搜索
    短小精悍的意思 潺潺什么意思 原耽是什么意思 琳琅满目的意思 扶他林的作用 什么才算爱 rectangle什么意思 削足适履什么意思 轻盈的意思 耦合是什么意思