素蟹粉豆腐块

 时间:2026-04-22 04:45:09

1、将南瓜去皮,然后把南瓜肉、嫩豆腐切成小方块

素蟹粉豆腐块

2、起锅烧油,把剁碎的蒜末放油内爆出香味

素蟹粉豆腐块

3、再把南瓜块放锅内翻炒一会,注入4碗左右的水,中火烧沸

素蟹粉豆腐块

4、南瓜易熟,可以边煮边用铲子压成茸状,再加入豆腐块煮6分钟

素蟹粉豆腐块

5、然后下胡椒粉、盐、鸡粉调味

素蟹粉豆腐块

6、把生粉加小许水调开,倒入素蟹粉豆腐再小火煮2分钟

素蟹粉豆腐块

7、等生粉与其他材料完全融合,撒点葱花,关火就可以出锅了

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