1、食材：燕麦片、油菜蕻（已清洗切碎）、虾皮
2、烧锅倒油烧热，下入切好的油菜蕻翻炒一下
3、接着，加适量的清水
4、煮开
5、然后，合入燕麦片和虾皮翻匀煮开
6、最后，加适量的盐
7、调味翻匀，即成
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时间：2026-05-10 23:14:22
1、食材：燕麦片、油菜蕻（已清洗切碎）、虾皮
2、烧锅倒油烧热，下入切好的油菜蕻翻炒一下
3、接着，加适量的清水
4、煮开
5、然后，合入燕麦片和虾皮翻匀煮开
6、最后，加适量的盐
7、调味翻匀，即成