颈部深层拿捏_上班族肩颈按摩

 时间:2024-10-14 18:19:37

1、步骤准备姿势:按摩者站在被按摩者身侧定位:前面的手掌心顶住对方额头做固定;另一手拇指和食指分别放到耳朵后侧过程:虎口向内收,拿住脖子,带动手指向内捏,先拿后捏,反复循环

2、按摩力度力度较大,感觉深入到骨头里,但在对方能承受范围内

3、被按摩者感受感觉力量深入肌肉内部,有强烈酸胀感

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4、细节图示手指在耳后用力按揉掌根顶着额头

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