立夏后适合吃哪些水果

1、【西瓜】西瓜是生活中常见的一种水果，不仅鲜甜美味，价格相对很实惠，是很多人立夏后首选的水果之一，由于西瓜中含有大量的水分，所以可以很好地起到消暑作用，维持人体的新陈代谢，促进肠道蠕动，缓解便秘，不过西瓜性凉，不宜多吃，肠胃不好者不建议食用或少食用

3、【樱桃】樱桃被称为水果之首，其营养价值非常高，而且很美味，由于樱桃中含有大量的铁元素，所以常食用樱桃可以补充人体对铁元素的需求，不仅可以缓解贫血，美容养颜，还可以治疗一些女性疾病