1、呼气练习：气息均匀而缓慢地流出，呼气时间逐渐增长，越长越好。
2、换气、补气练习：数数儿练习，当第一口气快用完时，再补充气流，继续往下数。
3、体会气息控制的自如性：人的高、低、强、弱、长、短等不同的声音都是靠气息的控制与调节发出的。
4、共鸣控制练习：横隔膜的活动如果不灵活，缺乏弹性，发出的声音就僵硬、板滞，且无厚度。要想得到圆润、响亮、富有弹性的声音，就要进行横的灵活性及力度性训练。
5、用气推声，声随气出：呼吸与发音的协调训练，目的在于强化我们的“用气发声”的观念，形成“用气发声”的习惯，熟练“用气发声”的技巧。
