1、萝卜蜂蜜水
用料:白萝卜5片,生姜3片,大枣3个,蜂蜜30g
用法:将萝卜,大枣,生姜加上煮沸约30分钟,去渣,加入蜂蜜,再煮沸即可
疗效:体弱易感冒咳嗽者,没人1-2次

2、百合蜜
用料:百合60g,蜂蜜30g
用法:将百合洗净,与蜂蜜拌匀,放入锅内蒸熟
疗效:润肺止咳

3、荸荠百合羹
用料:荸荠30g,百合1g,雪梨1个,冰糖适量
用法:荸荠洗净去皮捣烂,雪梨带皮去核切碎,百合洗净加水煮,后加冰糖煮烂汤稠
疗效:润肺止咳

4、款冬花百合水
用料:款冬花10-15g,百合30-60g,冰糖适量
用法:将上料洗净放置砂锅内煮成糖水
疗效:止咳,祛痰平喘
