怎么做全麦秋葵厚蛋三明治？

 时间：2026-04-28 19:03:31

1、两颗鸡蛋 加少许水打散

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2、秋葵焯水约1分钟

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3、像这样倒入蛋液 放上秋葵（去尾）

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4、继续倒蛋液

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5、用铲子卷成这样～然后直接放在吐司上 （看准位置 别放颠倒…挤一层黑胡椒酱

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6、太喜欢秋葵粘粘的感觉了…我怕是鼻涕怪？

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