【食谱】藤椒鸡排 麻辣酥脆 美味不打折

 时间：2024-10-13 13:16:39

1、鸡脯肉洗干净，切片，用刀背敲一敲肉，然后加藤椒烤肉料腌制一晚。

2、玉米淀粉、鸡蛋一个、面包糠适量 腌好的鸡肉先裹一层玉米淀粉

3、再放入打好蛋液中，裹一层蛋液 最后放在面包糠上，裹一层面包糠

4、送入空炸烤箱上下火180度，空炸模式20分钟

5、出炉切条再撒点藤椒烤肉料即可食用。 有香又酥的鸡排，小朋友最喜欢啦

  • 一拃大约14厘米,多少拃加起来大约1米
  • 为什么吃完维生素片后尿会发黄？
  • 海带炖鸡汤怎么做好喝
  • 家常生蚝炖蘑菇
  • 敏感肌用什么护肤品好 十大平价好用敏感肌肤护肤品排行榜
    • 热门搜索
    怎么看内存 别具一格的近义词 齐肩直发发型图片 mp3怎么充电 地形图怎么看 高兴的近义词 失信的近义词 ipad怎么清理垃圾 皮肤晒伤怎么办 感冒吃什么好的快