海带炖鸡汤怎么做好喝

 时间:2026-05-06 16:57:57

1、准备材料:海带,鸡肉;

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2、生姜、苟杞备用;

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3、海带用水泡发后待用;

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4、洗净后入沸水焯一下,捞出用流动的水将血沫冲洗干净;

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5、取锅入所有材料,加适量的水,盖上锅盖煮上30分钟左右;

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6、炖好后调味,舀入汤碗即可。

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