怎么提高情商

1、充分认识自己的优缺点,特别是性格特质认识自己，知道自己的性格长处与短处，知道自己的兴趣；

2、学会控制自己的情绪,不随意发脾气； 管理自己，能够克制自己的情绪，而不是被情绪左右；

3、遇事先思考,站在不同角度思考问题，话在说出口前想一想； 

4、学会和不同人相处的技巧,管理与他人关系，站在对方角度思考问题，不唯上，双赢思维。 

5、给予,帮助,用结果证明你的能力,而不是先索取；

6、在处理冲突时三思而后行。