营养健康的香菇山药汤

 时间:2026-04-21 16:44:27

1、用料集合。山药削皮洗净。香菇洗净,干香菇的话就提前用温水泡开。

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2、锅烧开水,香菇切碎丁丢入锅中。山药用重的刀拍碎,多拍几下成为山药泥。

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3、山药泥倒入锅中。翻动以免粘锅。待山药和香菇煮熟。

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4、煮熟大概需要5分钟。山药占水的1/2以上

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5、加盐,加香葱。喜欢的可以加一勺猪油。然后立刻盛起。

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6、它可以喝了。

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