1、首先在锅中撤颂倒入5毫升食用油，大火热油。
2、倒入蛋液，快速翻炒，蛋液凝固后立即盛出。
3、锅中倒入5毫升食用油，大火热油，倒入西红柿。
4、翻炒出汁，倒入鸡蛋，加入3克鸡精，5克糖。
5、倒入3克盐，翻炒均匀，盛哄胆阅出装盘即可。欧川
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时间：2026-02-13 09:52:49
1、首先在锅中撤颂倒入5毫升食用油，大火热油。
2、倒入蛋液，快速翻炒，蛋液凝固后立即盛出。
3、锅中倒入5毫升食用油，大火热油，倒入西红柿。
4、翻炒出汁，倒入鸡蛋，加入3克鸡精，5克糖。
5、倒入3克盐，翻炒均匀，盛哄胆阅出装盘即可。欧川