什么汤补钙最好

1、把豆腐切成小块

2、海带要洗干净后沥干,切成丝备用

3、大葱切丝

4、香菇切片

5、鸡蛋打发备用

6、用高火先把一锅水烧开，加入味噌。搅拌到味噌完全融化。转中火把味噌汤烧开

7、最后，用小火，加入鸡蛋。加鸡蛋的时候要轻轻搅拌，这样就可以做出美丽细滑的蛋花了

8、完成