推荐面筋塞肉

1、肉入主锅打碎，加入蚝油鸡蛋生抽和盐

2、面筋抠个小洞 把肉一点点的塞进去

3、另外一个锅子里插入蝴蝶棒 加入15g油 一根葱一片姜 速度小勺 120度爆香3分钟

4、依次放入塞好肉的面筋

5、加入调料和开水

6、出锅 赶紧趁热