夏天最怕的就是在厨房待太久，尤其是爆炒，慢炖，常常一道菜下来，大汗淋漓。这时候就会想起网上看到的装修帖，“如果有条件，一定要在厨房装空调”。这个提议在中国的厨房基本是实现不了了，那只有在烹饪时间及方法上做文章，因此，美味爽口又易操作的凉拌菜给了我们很好的选择。 今天开始，夏季凉拌菜系列之荤食
1. 洗净处理好的猪肚。
2. 猪肚放入水中汆水后，洗去浮沫。
3. 撕去肚头的白色部分。
4. 将小葱，姜片，八角，香叶连同猪肚一起放入电压力锅中，倒入料酒，再滴入几滴白酒去腥，炖熟。
5. 熟肚切丝。
6. 锅中放入糖，盐，红油，芝麻拌匀。
7. 将肚丝倒入。
8. 拌匀。装盘时淋上少许豆豉，撒上葱花，再淋上少许红油即可。
北甘参
