如何做鲜嫩无腥味的糖醋带鱼

 时间:2026-04-25 11:46:43

准备好的带鱼倒入盆中,剪掉头,把肚子剥开,内脏去除,弄掉黑膜,把尾巴剪掉,拉出鱼鳍,冲洗干净,带鱼正反两面打上一字型花刀,切成带鱼段,放入盆中,加盐,姜片,大葱段,少许白胡椒粉,料酒,抓拌均匀,腌制半小时备用,碗中放入一勺生抽,半勺料酒,一勺香醋,一勺番茄酱,两小勺白糖,半勺食盐,两勺清水,搅拌均匀备用,腌制好的带鱼转移到另一个盆中,去除腌制辅料,在带鱼中放入一个蛋黄,抓拌均匀,放入一勺红薯淀粉,抓拌均匀,平底不粘锅控干后倒入食用油,放入带鱼片煎至两面金黄盛出备用,另起油锅,放入葱姜蒜爆香,放入煎好的带鱼摊平,放入调好的料汁,烧5分钟左右,翻面再烧两三分钟,汤汁差不多了,出锅装盘,淋汤汁,撒上葱末点缀就做好了
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