蒜茸粉丝蒸丝瓜

 时间:2026-05-06 19:09:56

1、、粉丝提前2小时泡发好。

2、炒锅放花生油,马上下入蒜茸,开小火,将蒜茸炒到金黄色,马上离火。

3、、取3汤匙炒好的金蒜茸(带油),调入剁椒和蚝油,充分拌匀。

4、丝瓜轻轻地刮去皮,切成1.1cm的圆段,然后用几十粒盐抓匀。

5、粉丝入大盘,调入蒸鱼豉油,充分抓匀后平铺。

6、将丝瓜平铺在粉丝上,每个丝瓜上面浇上调好的酱汁

7、蒸锅放水,烧开,然后放丝瓜蒸5分钟,关火,即成。

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